禚洪庆
山东省立医院
副主任医师
1、便秘便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。2、碱性洁面最好选择温和补水、杀菌祛痘功效较好的，可以用口碑较好的朴芝兰植物去豆，打工仔痘友用的最普遍，不要使用碱性洁面产品，会中和皮肤正常的弱酸，不要使用激发性的，油脂比较多的护肤品了，这些都会加快痘痘再生。3、紧张压力长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。如果您的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘不间断时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会得到改善。4、坏习惯有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。解决方法：克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话，不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
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