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高血压分级及危险分层

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高血压分级及危险分层

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
高血压危险分层包括低危、中危和高危;高血压分级是按照血压升高程度、合并的危险因素进行的。高血压分为三级,分层的话分为低危、中危、高危。高血压的分级是按照血压升高的程度,也就是说血压的数值来分的。一级高血压的范围是高压在140-160,低压在90-100mmHg之间。二级高血压,高压在160-180mmHg之间,低压在100-100mmHg之间,如果高压超过180,或者低压超过110,就是三级的高血压。作为高血压的危险分层来讲,它实际上有一个比较复杂的表格,要参考高血压的前面我们讲的分级,然后要参考高血压病人合并的其他的危险因素,比如说年龄,比如说有没有吸烟,有没有冠心病家族史,血糖血脂的情况,根据这个危险因素和血压分级,会有一个测算的表格,这个都由临床医生来进行危险的分层。

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高血压190mmHg需要通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗来缓解。 1、饮食: 高血压可能是由长期食用高盐、高脂肪食物引起的。要改善高血压,就需要调整个人饮食。要以清淡饮食为主,避免吃咸菜、红烧肉、炸鸡等高盐、高脂肪食物,否则会加重病情。 2、改善生活习惯: 高血压患者也应改善个人生活习惯,避免吸烟和饮酒,可适当增加跑步、骑自行车、游泳等运动,对疾病的恢复有一定的帮助。 3、药物治疗: 在调整饮食和改善生活习惯的同时,还需要药物治疗。可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片、硝苯地平缓释片等药物治疗。 由于高血压控制不稳定,容易发生心、脑、肾等器官损伤,因此高血压时,必须积极治疗。

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