王青
临汾市人民医院
主任医师
不建议在怀孕早期喝冰水。
妊娠早期胚胎尚未完全成熟，当身体抵抗力和免疫力相对较弱时，您可以喝温水或冷开水，但也需要保持清淡，容易消化饮食，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃容易引起过敏的食物。冰水很冷，饮酒后可能刺激胃，引起胃痛、腹泻等症状，但也会影响胚胎的正常发育，容易增加先兆流产的风险。
除了不建议在怀孕早期喝冰水外，您还不能喝啤酒、咖啡和其他饮料。您可以吃草莓、樱桃、面包、猕猴桃、胡萝卜等食物。
妊娠早期需要注意卧床休息，不能剧烈运动，因为此时胚胎发育不稳定，长期剧烈运动可能发生流产，但也需要及时补充叶酸，以防止胎儿神经管畸形。在妊娠早期，您需要定期去正规医院进行妊娠检查，以了解胚胎的发育情况。
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