万象城平台, > 营养饮食 > 食材营养

咽炎能吃南瓜吗

| 1人回答 | 78次阅读

问题描述:
咽炎能吃南瓜吗

全部回答
1条回答

戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
咽炎患者可以吃南瓜。
咽炎患者会出现咽干、疼痛等症状,所以饮食护理更重要,南瓜属于高维生素、高膳食纤维、低脂肪、易消化食物,更符合患者的饮食,咽炎患者适量吃南瓜可以补充身体所需的营养和能量,也有助于改善饥饿,有利于健康。
南瓜一般可以通过蒸、粥等方法食用,但也需要保持原料的新鲜和清洁。对南瓜过敏的人应避免食用,以免引起过敏反应,在中医中认为南瓜温暖,所以湿热体质的人应避免食用,以免影响自己的健康。
患者可以在生活中进行适度的运动,如慢跑、骑自行车、游泳、跳绳等。合理的运动计划可以促进身体的血液循环和新陈代谢,提高身体的抵抗力,帮助身体恢复。

其它精选问题

推荐 孕妇能吃藕带吗

孕妇可适量食用藕带。 对孕妇来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。平时孕妇可以适量吃藕带,可以帮助身体补充维生素C、维生素K、钾、膳食纤维等营养物质,莲藕带本身不是刺激性食物,孕妇通常不会对胎儿的生长发育产生负面影响,也不会引起流产。 煮藕带时,可以适当放入瘦肉中,使用低盐、低油的健康烹饪方法。但不建议对藕带过敏的人食用,否则容易引起瘙痒、红肿等过敏反应,影响健康。也不建议脾胃虚寒的人食用,因为藕带是冷食,容易加重病情。 孕妇在注意合理饮食的同时,也可以在身体条件允许的情况下适当散步,不仅有利于缓解负面情绪,还能增强体质,提高身体的抗病能力,通常需要定期进行产前检查。

相关阅读精选

点击查看更多