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中暑刮痧刮哪些部位?中暑刮痧刮什么部位

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中暑刮痧刮哪些部位

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
中暑之后建议刮痧这些穴位:大椎、胸夹脊、曲泽、内关、神阙、关元、劳宫、涌泉、中冲、十宣。刮痧方法:采用水牛角刮痧板,介质采用红花油。在颈部大椎、胸夹脊、曲泽、内关和委中处均匀涂抹红花油。然后在以上各穴均用刮痧板的棱角或边角,在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭,以局部刮出出血点为度,有祛暑清窍的功效。

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