万象城平台, > 精神科

过度焦虑怎么改善

| 1人回答 | 46次阅读

问题描述:
过度焦虑怎么改善

全部回答
1条回答

王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
过度焦虑可能是由社会心理因素引起的,也可能是由精神疾病引起的,可以通过用药和心理治疗来改善。
1、社会心理因素:
如果患者最近经历了更多的挫折,或者家庭、工作出现了各种问题,可能会导致患者承受更多的精神压力,会出现过度焦虑,可以通过转移注意力和心理咨询来缓解,一般不需要做太多的治疗。
2、精神疾病:
过度焦虑,除了社会心理因素外,还可能是由焦虑这种精神疾病引起的,患者可能会出现过度焦虑,如果是由焦虑引起的过度焦虑,需要在医生的指导下服用抗焦虑药物治疗,如艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等,也需要辅以认知行为治疗、森田治疗等心理治疗。
平时一定要保持良好的心态,避免心理疾病。

其它精选问题

推荐 强迫症疾病的治疗方法有哪些

强迫症的治疗方法有心理治疗、药物治疗、物理治疗等。 1、心理治疗:强迫症病因复杂,需要配合心理治疗缓解,包括认知行为治疗、精神分析治疗、森田治疗和支持性心理治疗。 2、药物治疗:强迫症的发病与大脑中各种神经递质的失衡有关,主要表现为5-羟色胺系统功能障碍。药物治疗是调节大脑中5-羟色胺等神经递质的功能,从而缓解强迫症状。患者可在医生指导下口服5-羟色胺,然后服用马来酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀胶囊等抑制剂。 3、物理治疗:对于难治性强迫症患者,可根据具体情况选择性采用改良电休克和经颅磁刺激。 如果患者发现患有强迫症需要积极治疗,不要私自使用药物,以免造成不良后果。

相关阅读精选

点击查看更多