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解决便秘方法是什么

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解决便秘方法是什么

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
看一看宝宝喂养可有问题,最近可有闹肚子的情况,如果他很想大便有这种大便的反映,就是排不出的,看一看可有大便卡在肛门口了,可以克克常规药物通便看几下。平时适当要给宝宝喂水,如果是母乳喂养的话,妈妈要留意清淡饮食,多喝水,不能够闹肚子,可以喝些汤汤水水油水大的食物,以助于宝宝滑肠通便。

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突然便秘的话可能会是太累了,精神遭到刺激,压力过大,加班之类引来的。也可能会与你最近几天吃的许多东西有关,有些食物混和在一起吃会致使这样。建议你注意歇息,重新调整好饮食结构,一般都可以纾解的。建议多吃许多清淡的食物。多吃水果蔬菜可以适当的喝些酸奶,也可以服食成人的益生菌调整胃肠功能。

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