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胃不好的人能吃石榴吗

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胃不好的人能吃石榴吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
秋天是吃石榴的季节,石榴的维生素C含量丰富,既是营养佳品,还是调养肠胃的好帮手。其实吃石榴最好连子一同吃,可调整胃肠功能、助消化,便秘的人吃了可以缓解便秘,恶心呕吐的人吃了可以止泻,效果很好。因此,吃石榴不吐石榴子,可以帮助调养肠胃。但是不要太多的吃,首先你说的胃肠不好,有可能是胃酸不断增多,石榴容易刺激胃刺激,刺激胃酸不断增多。所以如果消化不好,有反酸的情况下,最好尽量少吃这些酸性的物质或者食物。

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