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泡脚用烧开的水能加生水吗?

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泡脚用烧开的水能加生水吗?

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
正常情况下,泡脚用开水不能加生水。
泡脚是中医治疗疾病的辅助方法。因为脚上有很多穴位和经络,用热水泡脚可以促进身体的血液循环,疏通经络,不仅可以缓解疲劳,还可以去除体内的寒冷。因为生水含有更多的细菌,高温消毒后沸水通常可以消除细菌,混合后可能使水质量差,中医生水性质凉爽,加入后可能从脚底进入体内,不能达到更好的治疗效果,所以泡脚一般不能加入沸水。
泡脚虽然对身体有好处,但要注意泡脚时间不宜过长。泡脚后要及时穿鞋袜,也可以喝一些温开水,避免感冒,引起其他疾病。

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