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蜂蜜和枸杞放一喝的话会怎么样?

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蜂蜜和枸杞放一喝的话会怎么样?

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
蜂蜜的功效是营养滋补、润肺止咳的。而枸杞的功效是提神抗疲劳、美容养眼,滋补养人。这两者搭配起来的茶可以算是上层的养品,搭配起来不但口感甘甜而且还润口,还可以美容养颜。蜂蜜内所含的葡萄糖跟果糖可以让身体能量补充很快,内含丰富的维生素、氨基酸和矿物质能够满足人体对新陈代谢不同营养的需要,有机酸、活性酶之类可以帮助机身体吸收食物中的营养,枸杞则是滋补养人的上品,两者搭配而成的蜂蜜枸杞茶不但增强滋补效果,而且特别适合身体虚弱和免疫力低下的人饮用。但是饮用蜂蜜枸杞茶时一定要注意饮用量,否则的话很有可能会因为虚弱不受补而出现上火的情况。

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