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海带可以降血压吗?

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海带可以降血压吗?

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
血压高是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,和遗传,环境等有关,多是由高盐饮食、精神紧张造成的。吃海带不能降血压,高血压必须注意低盐饮食,多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。定期监测血压,血压控制在正常范围内。不要吸烟喝酒,根据医生的建议长期服用降压药进行治疗。多听医生的建议,积极配合治疗。

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