卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
由于生活和饮食习惯的改变，如我们饮水减少，吃的高蛋白、高脂肪、高糖类的食物比较多，这样就导致我们的尿液浓缩，尿中的无机盐它会处于过饱和状态，而存积于肾脏形成结晶，那么就会发生肾结石晶的情况，那么我们饮食会注意什么?首先我们要注意多饮水，同时，要避免吃一些含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、浓红茶、咖啡、巧克力等。我们要多吃粗粮，还有尽量少吃含尿酸高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、花生等。尽量不服用或者少服用一些与结石有关的药物，如维生素C、阿司匹林、磺胺类药物。(药物的使用需要在医生的指导下进行)
