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大便拉不出来怎么办?

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大便拉不出来怎么办?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
便秘的情况也是跟消化不良是有一定的关系的,如果你是便秘的患者,那么在平时的生活中就是一定要忌吃油腻的东西的,如果吃油腻的食物之后只会加重病情的,便秘会导致脸色蜡黄,出现痤疮等皮肤的疾病,在早上起来的时候先喝一杯温水清润肠道。这样有助于排便的。也可以适当的加些盐。多吃清淡含有丰富纤维素的蔬菜,坚持一段时间,便秘的情况就会改善的。

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