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孕妇能吃五指毛桃吗

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孕妇能吃五指毛桃吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
孕妇可适量食用五指毛桃,但不能过量食用。五指桃是一种常见的汤。五指桃营养丰富,尤其是氨基酸含量高,具有一定的补气养生、强身健体的功效。五指桃能有效预防妊娠缺铁性贫血、慢性胃炎、食欲不振等疾病,改善妊娠缺乏症状。但怀孕是一个特殊的时期,饮食不当可能危及宝宝的健康。虽然怀孕期间可以吃五指毛桃,但一定要注意控制摄入量和频率。对于有先兆流产症状的孕妇,应避免吃五指毛桃。

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