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总是掉头发吃什么好呀?

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总是掉头发吃什么好呀?

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
经常掉头发,考量有可能和脂溢性皮炎有一定的关系,建议可以到皮肤科实施详细的仔细检查,同时有必要的时候需要有重新调整许多饮食生活习惯,最近不要吃辛辣刺激的食物,不要吃极冷的食物,多饮水,始终保持好的深度睡眠,不要加班,同时可以多吃许多生姜或者黑芝麻来实施重新调整。

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