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肾阴虚晚上可以散步吗
提问时间:2024-09-19 13:33
|
1人回答
|
41次阅读
问题描述:
肾阴虚晚上可以散步吗
全部回答
共
1
条回答
陈国栋
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2024-09-19 13:36
肾阴虚的患者晚上是可以散步的,散步对于肾阴虚是有一定好处的,能够增强体质,提高抗病能力,增强身体的免疫力,肾阴虚的患者是体内津液不足导致的,避免进行剧烈的运动,剧烈的运动出汗容易使体内津液耗损,所以运动时可以选择有氧运动。
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