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内分泌失调是怎么回事

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内分泌失调是怎么回事

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
内分泌失调的原因主要是代表荷尔蒙的不稳定状态所造成的,应该到医院通过医生进行治疗和调节,平时自己也要多注意生活的习惯,不要经常熬夜,要保持睡眠时间,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量避免抽烟喝酒和辛辣的食物,多做一些户外运动,保持良好的心情也很重要,不过建议您还是及时到相关医院配合医生的指导下进行调理,这样才能恢复正常。

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