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秋季感冒肺热吃什么水果

提问时间：2024-09-06 11:04 | 1人回答 | 79次阅读

感冒肺热水果

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秋季感冒肺热吃什么水果

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袁晓勇

袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-09-06 11:08

秋季感冒肺热，这时可以选择偏凉性的水果，比如西瓜、甘蔗、梨子、荸荠等，性质都比较偏凉，这些水果都具有下火清热的功效，而且还可以起到养阴、生津、解渴的作用，特别适合感冒肺热的患者。另外，也可以适当吃香蕉。香蕉的性质也偏凉，而且有利于促进肠道蠕动，可以起到润肺清热的功效。需要注意，如果伴随明显的胃肠道不适，比如腹泻，尽量不要吃香蕉。秋季感冒肺热，如果症状比较严重，也要在医师指导下应用药物治疗，比如清开灵口服液。另外，通过中药调理也可以，比如麻杏石甘汤。

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绝大部分水果对纾解便秘的症状都是起作用的，宝宝便秘需要有多吃水果，尤其是许多具备通便润肠功效的水果，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、西瓜、梨子、苹果、橙子、菠萝、草莓等。另外还要给孩子多吃新鲜的蔬菜尤其是粗纤维的蔬菜，也可以喝许多红薯粥来通便润肠，留意不能够让孩子吃辛辣刺激油腻的食物，也不要喝碳酸饮料。特别声明你的情况应尽早的到医院就医，多食富含维生素的食物，按时服药。

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