王卫
中日友好医院
副主任医师
孕妇可以适量吃角瓜。
孕妇适合吃营养丰富、易消化的食物，如苹果、香蕉、鱼、鸡蛋等，也可以吃角瓜。角瓜是一种常见的蔬菜，富含维生素、膳食纤维和其他营养物质。适当的饮食有利于补充身体所需的部位，也有助于保持大便通畅。
角瓜可以炒，也可以做汤。不宜一次吃太多，以免加重胃肠道负担。体质寒冷的人不宜吃角瓜。角瓜是一种寒冷的食物，吃后可能会加重体内的寒冷。高钾血症患者不宜食用。角瓜含有一定量的钾，容易导致血钾水平升高。
孕妇平时要做好生活管理，合理饮食，保持营养均衡，多注意休息。如果身体允许，他们可以适度做一些舒缓的运动，比如散步和练习孕妇瑜伽，这有助于增强体质。
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