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喝奶很快就饿了怎么办

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喝奶很快就饿了怎么办

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
如果说的是喝完纯奶之后很快就饿了,这个时候在喝纯奶的时候可以增加一些其他食物的摄入,比如可以适当的吃一些鸡蛋或者吃一些菜,以及喝一些燕麦粥都是可以的。每一个人的饭量都是不一样的,所以不能够给予一个明确的答案,建议保持良好的心态,在发生饥饿的时候及时的补充,不要长时间饿着肚子,以免对身体带来一定的影响。

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