万象城平台, > 减肥 > 饮食减肥

香蕉醋减肥效果如何

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
最近听不少人谈起香蕉醋减肥法,可这个香蕉醋减肥法有用吗,效果如何

全部回答
1条回答

黄鸿江
黄鸿江 战略支援部队特色医学中心 副主任医师
有一定效果。香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解,转化成能量。香蕉醋减肥法可以控制体重,想要减重还是要加强锻炼,控制饮食。

其它精选问题

推荐 三得利乌龙茶能减肥吗

三得利乌龙茶本身不具有直接的减肥功效。减肥需要综合的饮食和运动计划,并保持健康的生活习惯。虽然乌龙茶可能对代谢和脂肪氧化有一定的促进作用,但单凭饮用乌龙茶并不能显著减肥。要实现有效的减肥,建议结合均衡的饮食、适量的运动以及良好的生活习惯。在进行任何减肥计划前,最好咨询医生或营养师的建议。

相关阅读精选

点击查看更多