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老年肺炎要吃什么食物

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老年肺炎要吃什么食物

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
老年人感染肺炎后,在饮食方面应该吃些清淡容易消化,含维生素和优质蛋白质比较多的食物。补充充足维生素和优质蛋白质,有助于提高老人身体免疫力,促使疾病尽快恢复。需要多吃些新鲜蔬菜和水果,还需要多吃些蛋类、奶类和鱼汤等食物。同时还需要多吃些滋阴润肺的食物,比如多吃点雪梨和白萝卜等。要忌食辛辣刺激和容易上火食物,还需要尽量避免吃含油脂比较多的食物。因为含油脂比较多的食物容易生痰,不利于疾病恢复。注意休息,适当参加室外运动。

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