胃炎是一种消化系统疾病,是一种典型的心身疾病,胃炎的发病与患者的生活密切相关,精神紧张、情绪激动,或过度担心对大脑皮层的不良刺激,导致植物神经功能障碍,不利于食物的消化。
牛奶,对于胃炎患者来说,胃痛几乎很常见,此时要注意,您可以适当地多喝牛奶。牛奶不仅能滋养胃,还能缓解胃痛,因为牛奶含有大量的蛋白质,可以中和胃酸,缓解胃痛。但对于一些喝牛奶后会出现胃酸和胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。
说到养胃,粥绝对是最好的选择之一,尤其是小米粥。专家建议,喝粥时最好尽量多咀嚼,这样也能达到养胃的效果,不会引起不适。