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三伏天艾灸能去除湿气吗?三伏天艾灸可不可以去湿气

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我感觉自己身体里头湿气比较重,想去做艾灸,三伏天是艾灸的好时候,请问三伏天艾灸可以去湿气吗?

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
有一定的祛湿作用。三伏天是全年中温度最高的一段时间,而且气候潮湿,人们生活在这种环境中,热气和湿毒一起进入身体中,久而久之就会导致一些疾病,艾灸的主要成分是艾叶,使用艾灸时,会对身体局部产生一些热刺激,使身体血管扩张,让皮肤局部充血,从而促进淋巴和血液循环,从而起到一定的祛湿作用。因此,三伏天适当的进行艾灸可以去除体内湿气。

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