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红薯不能和什么一起吃

提问时间：2022-05-22 06:09 | 1人回答 | 58次阅读

问题描述：

我平常就很喜欢吃红薯，感觉很垫肚子，适合减肥的时候吃。想问医生，红薯不能和什么一起吃？

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共1条回答

邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-22 06:12

红薯营养价值高，但是不能和这些一起吃：1、鞣酸类食物，胃酸和鞣酸发生化学反应，出现凝聚的现象，形成难溶的胃柿石，鞣酸类食物比如柿子、葡萄、茶叶、山楂等；2、高蛋白质食物，比如鸡肉、鸡蛋、螃蟹、虾等；3、酒类，会增加对肠胃黏膜的刺激，引起肠胃不适。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

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