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如何调理脸上的痘痘

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问题描述:
我的脸上长了很多粉刺,我还不敢去挤粉刺,怕留下疤痕,主要是有的时候还挺疼的,所以我想要咨询一下,脸上粉刺多怎么调理?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
脸上的痘痘学名叫痤疮,是毛囊皮脂腺炎症性疾病。按照中医理论来讲,面部的痤疮一般跟肺经风热、脾胃湿热、痰湿瘀滞等有关系。肺经风热的痤疮一般会伴有口干、口渴、大便干、小便短赤,一般可以采取枇杷清肺饮加减调理。脾胃湿热型的痤疮一般颜色比较潮红,伴有面部或者胸背部皮肤出油多,有口臭、小便黄等表现,治疗上大多采用茵陈蒿汤加减来调理。痰湿瘀滞型的痤疮一般以结节、囊肿或者疤痕为主,治疗上大多采用桃红四物汤或者海藻玉壶汤加减治疗。加强日常的护理,要保证睡眠,不要熬夜,避免精神紧张、焦虑、神经衰弱等等。此外要注意清洁皮肤,要经常用温水和洗面奶来清洗面部的皮肤,使皮肤表面过多的油脂和细菌被清洗掉,清洗之后不要使用含油脂和粉质过多的化妆品,更不能使用含有糖皮质激素的外用制剂,饮食上少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物,严格控制脂肪和糖类的摄入。

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