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推拿按摩对预防腰腿痛有帮助吗

提问时间：2024-11-10 19:00 | 1人回答 | 37次阅读

推拿按摩腿痛

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推拿按摩对预防腰腿痛有帮助吗

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徐海林

徐海林北京大学人民医院主任医师回答时间：2024-11-10 19:02

腰腿痛的病人，在急性期的时候都非常喜欢去找一些，无论是正规医院的推拿科，还是街上的一些保健按摩诊所，来做一些治疗，整体来讲都是有一定的效果的。另外更多的病人的腰腿痛，是人体的软组织的力平衡失调，针灸、推拿、按摩通过对这些穴位部位的推、揉、按、拿手法，调整的是软组织的力平衡失调。另外整个预防腰腿痛的发展，也可以放到现在的八段锦、太极拳、瑜伽，这种自我参与的主动训练中间来治疗。因为主动的训练是我们对人体主动的一种按摩、推拿也会取得更好的效果。

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