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脾虚吃不下饭怎么办

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脾虚吃不下饭怎么办

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
脾虚吃不下饭的调理措施大致如下:首先,建议遵医嘱服用调理脾虚的药物,尽量选择副作用相对较小的中药,例如人参归脾丸或者健脾丸等。脾虚的调理是一个缓慢的过程,需要遵医嘱调理一段时间,切记不要随意换药或者停药。其次,脾虚患者的日常饮食要加以调整,尽量选择容易消化的软质食物,以减轻脾脏运化负担。同时尽量选择具有开胃健脾功效的食物,例如山楂煮水、小米粥、山药粥以及薏米粥等,能够帮助改善脾虚导致的一系列不适症状,有助于增强身体素质。

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进食后出现胃痛,空腹或进食后一段时间可缓解胃痛症状。如果是近期出现的上述症状,要警惕是否有消化性溃疡。建议此类患者尽快到正规医院就诊,胃镜检查明确诊治。 如果胃镜检查没有消化性溃疡,进食后胃痛为功能性疼痛,应注意避免吃冷、硬、辣、粘、甜油炸等刺激消化性食物,避免吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,注意保暖,注意减轻工作和生活压力,保持快乐,有利于改善上述症状,必要时可使用抑酸和保护胃粘膜药物改善症状。

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