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孕妇可以吃葡萄吗?孕妇吃葡萄的注意事项有哪些

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关键词: 葡萄 , 孕妇

葡萄是葡萄科葡萄属木质藤本植物,也称紫樱桃、菩提子、蒲陶、草龙珠等。葡萄叶呈卵圆形,果实呈球形或椭圆形,4-5月开花,8-9月结果。生食、酿酒或葡萄干,具有止呕、安胎等作用。主要分布在我国河北、安徽、新疆、山东、辽宁等地。

孕妇可以吃葡萄吗

1、葡萄中含有丰富的钾、钙、磷、铁等矿物质和维生素,可以缓解疲劳、神经衰弱等症状。因此,孕妇可以吃葡萄。

2、葡萄不仅有丰富的维生素,而且有助于孕妇的胃肠消化吸收、健脾和胃,孕妇吃葡萄也有安胎的作用。

3、孕妇吃葡萄还能抵抗病毒,葡萄中含有葡萄籽的成分可以提高免疫力

孕妇吃葡萄的注意事项有哪些

1、患有糖尿病人的孕妇不宜过多食用葡萄,葡萄中含有大量果糖,容易导致孕妇血糖上升,对孕妇和胎儿不利。

2、有脾胃虚寒症状的孕妇不应吃太多葡萄,避免体质下降引起脾胃问题,引起寒症入侵。

3、葡萄不应与牛奶一起食用,葡萄中含有的维生素c和牛奶中的维生素c反映出孕妇腹泻、胃肠炎等症状。

4、吃完葡萄后不要马上喝水,以免腹泻,影响胎儿的发育。

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