判断自己有没有幽门螺杆菌的方法有：观察自身症状和试纸自测。

感冒鼻子堵塞不通气的缓解方法有：热毛巾外敷、清洗鼻腔、热水熏蒸。 1、热毛巾外敷 将热水浸泡后取出毛巾，外敷在不通风的鼻子上，缓解充血的鼻甲，疏通鼻塞，改善感冒后鼻子不通风的症状。 2、清洗鼻腔 鼻腔不通风可能是鼻腔内分泌物较多。用生理盐水或专用洗衣机清洗鼻腔，排出鼻腔内粘液，缓解感冒后鼻腔不通风。 3、热水熏蒸 在鼻下放一杯热水，用热水蒸汽熏蒸鼻，使鼻内血液循环顺畅，鼻内分泌物软化排出，可改善感冒后鼻不通风。 感冒了鼻子不通气的症状比较严重，建议及时就医。

眼皮一直抽搐跳动的原因是：生理因素、病理原因。

手脚冰凉性功能差的原因有：阳虚、肝气郁结、经络不畅、血瘀血虚。

保护视力的10条方法如下所示，平时可根据自己的情况选择适合自己的方法保护视力。

结核病科综合医院排行top5:1、首都医科大学附属北京胸科医院，2、上海市肺科医院，3、上海市公共卫生临床中心，4、深圳市第三人民医院，5、广州市胸科医院。

呼啦圈是一种更传统的锻炼方式，如果你坚持每天转呼啦圈，你可以摆脱局部脂肪，不仅可以减少腹部，而且有利于腰部的形状。最好在转动呼啦圈之前做一些热身动作，尽量避免突然开始转动呼啦圈，否则很容易造成腰部肌肉损伤。

小腹正中偏下隐隐作痛的原因有：肠胀气、肠炎、盆腔炎、前列腺炎、宫颈炎。

孩子低烧37.3千万不可大意，孩子37.3℃要进行物理退烧，随时监测病情，积极检查低烧持续表现，明确原因。

左侧肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾脏病、心肺疾病。