痛风一般是由于饮食不规律，暴饮暴食，抽烟喝酒等引起，建议您可以口服抗痛风的药物，平时要注意休息，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，少吃鱼虾，少喝啤酒，少吃含钙高的食物，注意保暖，每晚用热水泡脚。不要抽烟，喝酒不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠。