频率过高的梦遗现象，可能是肾虚所致，也可能近期的工作或者是生活导致精神压力过大，过度疲乏劳累，以及过量剧烈运动，也是平凡梦遗的诱因之一，存在泌尿生殖道以及复苏性腺体感染性疾病，也会导致频繁遗精现象。为了降低梦遗频率， 首要的是缓解精神压力，适度休息，避免重体力劳作以及剧烈运动，伴随排尿不适感觉以及射精过快等异常症状，还需要辅助尿液、前列腺液等检查，明确存在感染性疾病后，需要足够疗程规范抗炎治疗。