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祛湿汤
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养生知识
春季健脾祛湿汤谱 推荐土茯苓炖水蛇
材料:土茯苓10克,水蛇仔50克,枣2粒,姜1片。做法:切水蛇,洗干净,飞水(用热水煮一点)等待。然后把土茯苓刮皮、切片。将枣、姜片、水蛇段、土茯苓片全部放入炖锅中,用猛火炖3小时,饮用时加入盐调味。提示:购买时区分水蛇和泥蛇,泥蛇的皮色黑。它们外貌非常相似,但炖汤效果有很大区别,水蛇汤色清澈鲜甜。炖汤水蛇最好选几
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茯苓
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祛湿
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健脾
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祛湿汤
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健脾祛湿
2022-04-14
养生知识
夏季祛湿可以吃什么?两款祛湿汤赶走湿气健脾养胃
霸王花煮猪展汤材料:霸王花2,猪展肉12,枣4,盐少,清水10碗。做法1、首先用清水清洗猪展肉的原块,然后用霸王花软洗,去核枣。2、将枣和霸王花放入企业的瓦锅中,加入清水,用旺火滚动,猪展肉滚动约20分钟,用中火煮约30分钟,用文火煮至汤剩下4~5碗左右,用盐调味。效果:清热祛痰止咳。淮山茯苓溪黄草汤材料:淮山(干货)10克,
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祛湿
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祛湿汤
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湿气
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健脾
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养胃
2022-06-14
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问答
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文章
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