肋骨痛可能由长时间熬夜、肋骨发炎或重体力劳动及外伤导致。若出现严重症状，建议及时进行影像学检查以确定具体原因，并进行针对性治疗，防止病情加重。治疗期间需充分休息，避免长时间熬夜，保持良好的生活习惯。