适当的手淫对生育没有什么影响，不会导致不良反应出现，但是如果过度频繁的手淫可能会对生育造成影响，经常手淫会导致阴茎充血水肿，比较容易诱发前列腺炎，同时还有可能会发附睾炎、龟头炎等各种疾病，这样会对精子质量造成影响，导致精子活力下降或出现无精症、少精症、弱精症等各种疾病。平时一定要控制手淫次数，一般一周最好不要进行两次以上的手淫，也不要过度频繁的进行性生活。手淫前后一定要清洗双手和生殖器，以免导致细菌病毒感染，出现各种并发症。

男性不育跟饮食习惯有关系。不良饮食习惯会导致男性不育，比如不良的饮食习惯，比如长期吃棉籽油，因为棉籽有抑制精子的作用。还有饮食上过食辛辣让前列腺充血，得前列腺炎，影响精液的液化。我们现在饮食上是讲均衡饮食，什么都要吃，蔬菜要吃，蛋白质也要，吃肉也吃，但是什么都不要过度，只要均衡的饮食对我们生育都有好处，只要不是均衡的饮食，比如我们老吃油炸的食物，会肥胖。肥胖睾丸就窝进腹腔里，温度增高肯定影响的精子发育，所以肥胖的人不育很多.肥胖很重要的原因是饮食上没太控制没太注意，吃的不好或老吃油腻的食物，还有辛辣，过度的吃油炸的东西，所以饮食上也是要注意，肥胖应该减肥。

男性不育中医应该辩证的进行治疗，男性不育有肝胆湿热型，肾虚型，瘀血阻络型等等，应该进行辩证治疗同时，中药，针灸结合，可以提高疗效。有些病人是肝肾亏虚，有些是肾阳虚弱。观察相关全身症状，得出疾病症结所在，而后对症用药。

男性不育因病情复杂多样，所以治疗方法总体分为四种。第一、精子质量较差，可通过药物进行改善。第二、输精管梗阻等药物治疗不能解决的问题需要进行手术治疗。第三、精液不液化，可采取人工授精的方法。第四、男性精子数量过少，可进行试管治疗。

中医是治疗男性不育应用最多的一种方法，且相对于西医的药物治疗来说效果较好。中医治疗男性不育，主要应用补肾、活血、健脾、清热、疏肝等药物组成复方，并根据病人体质、原因、类型进行辩证诊治。