白带褐色，实际上就是白带里面混杂了一些，少量的阴道出血。为什么会在月经前出现白带有褐色的情况，是由于内分泌紊乱，由于在体内出现激素水平的波动，体内的内膜出现了不规则的脱落，在不是月经期的时候就会有少量出血。当然了也需要注意排除一些其他的身体器质性改变。比如比较常见的就是子宫内膜息肉，也就是在子宫腔里长了一个小疙瘩，这个小疙瘩就会在月经前出现少量的出血，往往也会表现为白带有褐色的情况。此外也要关注的是子宫内膜会不会有其他一些病变，比如是子宫内膜增生，或是不正常的增生，甚至是子宫内膜恶性疾病。出现白带有褐色的情况应该怎么处理，首先建议大家要上医院去做一个详细的妇科检查，查找阴道少量出血的原因和部位。有些时候出血是在宫颈部位，有些是子宫腔里的出血，通过妇科检查，可以比较容易的发现出血部位。其次建议做阴道B超检查，B超检查能够发现子宫里面会不会出现有黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等病变的存在，以便于我们及早的进行处理。假如上述所有的检查都不能够发现病因，还可以进行宫腔镜检查，通过一个小镜子，伸进去子宫里面，看看里面究竟出了什么问题，引起少量出血。

女性月经颜色发黑的因素很多，最主要的原因是因为气滞血瘀，所导致的女性体内经血在子宫内淤积的时间过长，从而引发月经颜色发黑。具体而言，引发女性月经颜色发黑的因素包括，气滞血瘀与生气、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出，而导致经血淤积，造成月经颜色发黑；流产次数过多，导致正常的月经规律被破坏，造成正常的经血不能正常排出，长时间的淤积体内，而造成月经颜色发黑；输卵管粘连会造成经血不能顺畅的排出，或者是排不干净，从而造成下次月经来临时，上次淤积的经血排出，所导致月经颜色发黑；女性的内分泌紊乱，造成女性的体内雌激素水平下降，也会造成女性的月经颜色发黑。总而言之，女性月经颜色发黑主要是气滞血瘀所导致。

女性的小阴唇内侧长疙瘩，最常见的就可能是假性湿疣，但也不排除是由于性传播，而导致的尖锐湿疣，同时还可能是单纯的皮脂腺囊肿。所以出现小阴唇内侧长疙瘩以后，最好去医院妇科就诊，让医生通过肉眼观察其颗粒到底是什么性质，然后再决定做什么检查。如果肉眼观察以后，考虑可能是尖锐湿疣引起，那就需要进一步在阴道镜下醋酸白试验，同时还需要做HPV病毒检查，如果检查以后就是尖锐湿疣导致，那就需要考虑用利普刀，或者是激光手术将湿疣切除术后，还需要使用干扰素凝胶进行局部涂抹治疗，以防尖锐湿疣再次复发。但如果检查后考虑是假性湿疣，这时就需要查白带常规，看具体的阴道炎类型，然后在阴道上药治疗，只要阴道炎控制假性湿疣就不需要特殊处理。

月经期间出现的腰痛，大部分是由于在月经来潮的时候盆腔充血，这个时候子宫腔里面也是处于一种充血的状态，尤其是后位子宫的女性。这个时候子宫会压迫腰部的肌肉引起腰痛。这个时候一定要注意适当的保暖，可以用热敷的方法放在女性的腰部，减轻腰痛，可以做一个热水袋放在腰上面进行热敷，也可以到医院里面用神灯进行照射。这些都对腰痛有非常好的缓解的作用。另外在这个时候一定要注意，不要吃生的辛辣和一些刺激性的食物，穿衣服一定要穿的比较多一些，防止受凉，这样能够有效的减轻腰部疼痛的症状。如果月经来过以后仍然有腰痛，这种情况要排除，是不是有腰肌劳损，或者是腰部的病变。

因为孕激素的影响，部分女性在月经来之前会觉得小腿发酸，这是因为孕激素导致的浮肿，就是下肢其实是有点轻度的水肿的，这个时候一个是我们要限制盐的摄入，尽量低盐饮食。第二要注意休息。第三可以做一些大关节的一些活动来减轻这样的症状，注意休息，另一方面要注意补钙，女性对钙的需求是跟卵巢活动有关系的，在月经来潮前的一周钙就降低了，再来了之后会进一步的降低，会造成子宫肌壁的痉挛，有的时候也会发生小腿抽筋，叫做月经期抽筋，这个时候也不要紧张，这种小腿抽筋通常在半个小时左右就会缓解。一般，我们知道了有这有这样一个不适感受，可以在月经前的十几天，十天十四天左右就适当的吃一些钙片，对这个症状会有所缓解。