腰椎间盘突出症的康复治疗方法
发布时间:2018-09-0654960次播放
视频内容:
对于腰椎间盘突出症患者的治疗方法,在临床当中,一般情况下,可以分为中医治疗方法跟西医治疗方法。在腰椎间盘突出症患者的治疗方面,中医的治疗方法包括针灸、推拿,包括一些放松类的手法、小关节整复的方法等,可以对于一些关节的脱位,进行整复;而西医的治疗方法,包括核心控制方法,通过对于患者的一些核心肌群的训练方法,可以对于椎间盘突出,进行归纳。
患者的康复治疗,在急性发作期的时候,应该以卧床休息为主,卧床时间不应该超过1周的时间;在活动的时候,可以借助腰围进行固定;在进行理疗的时候,禁用温热疗法。在恢复期的时候,可以用温热物理治疗,改善血液循环;手法治疗以松动手法为主;进行腰背肌和腹肌的肌力训练,改善腰椎稳定性。
患者的康复治疗,在急性发作期的时候,应该以卧床休息为主,卧床时间不应该超过1周的时间;在活动的时候,可以借助腰围进行固定;在进行理疗的时候,禁用温热疗法。在恢复期的时候,可以用温热物理治疗,改善血液循环;手法治疗以松动手法为主;进行腰背肌和腹肌的肌力训练,改善腰椎稳定性。
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儿童及青少年腰椎间盘突出症状及治疗方法
儿童及青少年腰椎间盘突出的症状主要就是腰痛以及坐骨神经痛,有些患者可能仅有腰痛或腿痛的症状,甚至是无症状。这个时候要多注意休息,也可以做牵引治疗,还可以选择微波等物理疗法来治疗。
腰椎间盘突出症和腰肌劳损如何区分
腰椎间盘突出是退行性病变,是腰椎脱离了原本位置导致的。腰肌劳损是肌肉损伤,并不是退行性病变。腰突需要做影像学检查,腰肌劳损只做体征检查就可以了。腰突的疼痛会持续很久,腰肌劳损疼痛可以很快缓解,不影响行走。
腰椎间盘膨出怎么办
首先要来说一下腰椎间盘膨出的原理,腰椎间盘是位于腰椎的椎体和椎体之间的软组织,它是由髓核和周围的纤维环构成的。在年轻的时候他是有弹性的,在受到一定力量的时候可以产生变形,力量去掉之后可以恢复原来的形状。在受到力量太大,或者随着年龄的增长到一定程度的时候,纤维环出现了蜕变老化,纤维环对髓核的束缚作用降低,髓核的弹性也没有原来好,在重度体力劳动或者使腰部负重过大的时候,会出现髓核向外的膨出,在这个时候应该积极的进行一些锻炼,比如说锻炼腰背部肌肉的力量,改变不适合的工作,避免腰部过度的劳累,这样的话会使髓核向外突出的趋势变小,腰椎间盘后方的纤维环得到修复的机会,病情就有可能控制住,不再朝严重的方向去发展。
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什么是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是骨科临床中非常常见的一类老化性疾病或者叫退变性疾病。腰椎间盘突出症简称腰突,是腰部的常见疾病,是椎间盘退变的基础上,有外力的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,往后压迫神经根,或者是马尾神经出现的一系列的症状。腰椎间盘突出症有临床表现主要是腰疼、腿疼或者腰疼伴有腿疼,严重的可以出现大小便的功能障碍,会阴区的感觉异常,双下肢的瘫痪。而腰椎间盘突出是一种影像学资料的表现,比如在CT或者是核磁上出现了腰椎间盘的突出。
腰椎间盘突出症术后为什么会复发
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什么是腰椎间盘突出
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症,是属于两个概念。一般情况下,人们常说的腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症的病理表现。腰椎间盘突出症是一种较为常见的疾患之一,主要是因为患者腰椎间盘的各部分,在出现不同程度的退行性改变以后,在某些外力因素的作用下,髓核就可以从破裂的纤维环的地方,向后突出来,可以压迫患者的相应节段的神经根,或者是马尾神经,能够导致相邻脊神经根遭受到刺激,或者是压迫的情况,从而能够导致患者产生腰部疼痛的症状。除此之外,对于患有腰椎间盘突出症的患者来说,通常情况下,也可以出现一侧下肢或者是双下肢麻木、疼痛的症状,或者是可以出现马尾神经损害的情况,可能会导致患者出现二便障碍等等一系列的临床症状。
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慢性腰椎间盘突出症怎么康复锻炼
对于患有慢性腰椎间盘突出症的病人来说,在疾病急性期的时候,应该禁忌锻炼;在疾病缓解期的时候,慢性腰椎间盘突出症的患者,可以进行一些核心肌群的锻炼,能够对患者的腰椎间盘突出,起到很好的保护作用。患者可以进行一些直腿抬高的锻炼、小燕飞的锻炼、桥式运动,可以运用巴士球以及瑜伽球,进行拉伸等动作。一些最简单实用的锻炼方法就是,每天可以倒走半小时到一小时的时间。如果慢性腰椎间盘突出症的患者,能够长期坚持下去,既可以保持自身一定的运动量,又能够康复腰椎,而且效果很好。但是,患者在倒走的时候,一定要注意身后是否有危险的情况出现,需要尽量选择平坦的小路,进行锻炼,注意不要走公路,需要小心路上的车,以及地面上的坑洼。
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腰椎间盘突出病人该怎什么锻炼
腰椎间盘突出患者必须学会自我锻炼,自我锻炼能够避免做手术。患者可以进行腰背肌的功能锻炼,增加腰椎肌肉的力量,加强腰椎的稳定性结构,可以做腰背肌的五点支撑,有强度地进行有氧训练,都是有助于腰背肌的功能锻炼,能够减少肌肉萎缩,减轻炎症,增加有氧循环,是预防和减轻腰椎间盘突出的重要方法,但是这种方法容易被有些患者所忽视。如果腰椎间盘突出病人能够主动进行腰背肌功能锻炼,就能够避免疾病进一步发展,有助于提高患者的生活质量。
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腰椎间盘突出压迫神经怎么办
当腰椎间盘突出压迫神经以后,需要进行早期的干预治疗,需要了解自己的疾病,做出正确的诊断。避免诱发椎间盘突出的因素,要改变日常生活方式,不要久坐,不要在电脑前坐很长时间,要增加日常外出活动,增加腰背肌肉力量锻炼。手术治疗腰椎间盘突出压迫神经,虽然是目前最快速的治疗方法之一,但是不做为治疗腰椎间盘突出压迫神经的首选疗法,原因是由于手术治疗腰间盘突出压迫神经风险比较高,手术一旦发生意外,触碰到神经很可能造成腰间盘患者瘫痪。中医中药治疗,是目前效果最好的一种方法。
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