偏头痛吃什么中药好
发布时间:2018-11-1553863次播放
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怎么预防偏头痛发作
预防偏头痛发作可以通过日常生活中避免强光线、强声的直接刺激、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠、避免服用血管扩张剂等药物、避免时差、气温、气压、湿度的剧烈变化,避免强烈气味、远离富含酪胺酸类食物、安静的环境、定时进餐、避免口服避孕药、戒烟等预防。1、日常生活中应避免强光线、强声的直接刺激,如避免直视汽车玻璃的反光,避免对视光线强烈的霓虹灯、避免玩3D游戏等。外出佩戴宽边遮阳帽及墨镜。2、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠等心理精神因素。3、避免服用血管扩张剂等药物,尤其注意选择高血压降压及心脏病的血管扩张药物。4、尽量避免时差、气温、气压、湿度的剧烈变化,避免强烈气味(包括香水、香烟、特殊强烈的食物味道)的刺激。5、某些食物引起偏头痛次日发作,尤其是偏头痛患者必须远离富含酪胺酸类食物,这类食物包括:奶酪、巧克力、柑橘类食物,以及乳酸饮料。6、营造安静的环境,维持规律的作息,可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑等症状,可以避免头痛。7、每日三餐段式定时进餐,避免暴食、饥饿、低血糖。8、所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒、浓啤酒含有更多诱发头痛的化学物质酪氨酸,能引起偏头痛立即发作。9、避免口服避孕药。10、不吸烟,建议患者戒烟。目前无特效治疗方法根除偏头痛,偏头痛发作往往与患者日常生活中的诱发因素密切相关,所以,最有效的方式是在偏头痛的缓解期间避免诱发因素进行预防,避免再次发作。
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偏头痛的好发人群
偏头痛的好发人群多见于中青年女性,男女比例是一比二到一比三,而且中青年女性多在于有性成熟期,就是在有月经期的时候。在绝经期以后,偏头痛症状都会明显减轻,或者由头痛变成头晕。在青春期之前小女孩一般也是以头晕为主,而不是以头痛为主。由于偏头痛有一定家族史,所以这些人群当中有百分之六十的患者的母亲,或是患者的女性亲属都有可能会并发偏头痛。因为偏头痛与激素或代谢水平有一定关系,在女性月经期的时候,由于雌激素的一些孕激素的变化,也会使偏头痛加重,这就更能说明偏头痛多见于女性的原因。
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偏头痛的预防方法
预防偏头痛的方法包括饮食的注意、生活方式的调整、基础疾病的控制、药物的使用。饮食上建议患者不要抽烟,不要喝酒,不要吃奶酪、柠檬、柑橘、巧克力,同时不要吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物,能有效的防止引起偏头痛的诱因。生活方式上,建议要保持乐观,保证睡眠,不要熬夜、不要焦虑、不要紧张,情绪不能过分的波动,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病,都能有效地预防偏头痛。如果女性患者偏头痛与月经周期有关系,可以暂时服用心得安、西比灵等这些药物来预防偏头痛的发作。如果偏头痛反复发作时,还是建议患者就诊于神经内科,请医生帮忙查找引起偏头痛的病因。
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偏头痛手术能治好吗
偏头痛手术主要采取是显微血管减压手术的方法,这种方法可以追溯到一九八几年,当时的文献报道它的有效率比较高。目前这么多年改良之后,通过显微血管减压手术的方法可以治疗顽固性偏头痛。可以手术的顽固性偏头痛的病例主要包括疼痛时间比较久、疼痛的部位比较多而且使用各种内科药物、针灸治疗效果都不理想的偏头痛患者。总之,显微血管减压手术是治疗顽固性偏头痛一种很有效的手段,在顽固性偏头痛患者长期没有更好的治疗方法的条件下,可以考虑使用显微血管减压手术的方法进行治疗。
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偏头痛患者应如何护理
偏头痛患者可以通过调节情绪、加强原发病调制、避免过度疲劳、加强环境适应进行护理。一、调节情绪,因为偏头痛的发生、发展跟情绪的波动有很大的关系。这种病人容易使肝气郁结,或者是肝郁脾虚,如果调整好情绪,就可以疏肝理气,健脾,调经。二、加强原发病的调制,比如有的是颈椎病,有的是动脉硬化,有的伴有一定程度的高血脂等,因此治疗这些原发病对于预防偏头痛有重要的作用。三、偏头痛的病人要减少过度的疲劳,过度的疲劳以后容易气血失调,阴阳失衡,容易偏头痛发作。四、偏头痛病人对外界的气候变化比较敏感,比如过热过寒,因此要加强环境的适应。加强环境适应的方法最主要是提高体质,加强锻炼,不要过分的闲逸,不要过分地偷懒。因此适当的提高体质,在运动当中保持阴阳平衡,用一定的体育锻炼来增强体质可以有效地减少疲劳症状,也适应了外界气候寒冷的刺激。所以偏头痛只要注意预防,还是有治愈或者减少发作的可能。
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经常偏头痛是怎么回事
偏头痛病因很复杂。目前医学界公认的病因与情绪、劳累有关,同时还与相关的像血管,随年龄的增长,血管硬化,血流减少,以及环境气候受凉,甚至是受自己的免疫功能影响,或跟其他疾病,比如头痛、眼源性疾病、耳源性疾病、颈源性疾病、内科疾病、精神紧张性疾病,以及其他多种的疾病都可能诱发头痛。头痛病很复杂,但是仔细推敲,总能找到一种主病因。因此对于头痛的病人要仔细地观察、诊疗。
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