降低龟头敏感度的方法有口服药物、心理行为治疗、使用避孕套、局部用药、选择性阴茎背神经切断手术等，具体的方法可咨询医生。男性龟头过度敏感容易导致性生活早泄，需在医生指导下治疗。口服药物有抗抑郁药物如5-羟色胺重摄取抑制剂达泊西汀；治疗阳萎药物西地那非、他达那非等。心理行为治疗，通过性感集中训练等方法，掌握性技巧，降低龟头敏感度，延长射精潜伏期。局部使用局麻药利多卡因喷雾剂或软膏剂也可以延长射精潜伏期。使用避孕套可降低对阴茎头的刺激。此外，还可以通过包皮环切手术或者先择性阴茎背神经切断手术来降低龟头敏感度，延长射精潜伏期，但这种方法有争议。具体的治疗方法要找医生进行相关检查评估，与医生充分沟通后确定。

射的太快多考虑是早泄问题。治疗方法包括药物治疗和脱敏治疗等。出现早泄症状可以先尝试增加性生活次数，增加双方交流沟通等。若无法解决，推荐药物治疗如达泊西汀，外用药如复方利多卡因凝胶，同房前十分钟抹在冠状沟或者龟头上，降低敏感性的效果。还可以选用脱敏治疗，但是脱敏治疗需要到医院去做。射的太快是早期的症状之一，一般来说在性生活中，有射精控制力下降，在一分钟或者两三分钟之内射精的表现，就是有早泄的症状。出现早泄的症状可以先尝试自己解决问题，如增加性生活的次数，增加双方交流沟通等。如果还是无法解决，目前临时推荐的药物治疗，如达泊西汀，在同房前口服，可以达到延时的效果，可能会有一些不良反应，头晕、恶心。另外也可以用一些外用的药，如复方利多卡因凝胶，同房前十分钟抹在冠状沟或者龟头上，可以起到降低敏感性的效果；还可以选用脱敏治疗，但是脱敏治疗需要到医院去做。

阳痿和早泄的治疗可以使用：磷酸二酯酶五抑制剂、五羟色胺再摄取抑制剂等药物。阳痿和早泄的治疗取决于原因究竟是什么，临床上讲阳痿又称为勃起功能障碍，指的是阴茎不能达到勃起或维持有效的勃起以达到满意的性生活；早泄又称为射精过快，指的是在性生活的过程当中，阴茎刚刚插入阴道不足一分钟，或者是阴茎还没有插入阴道之前，已出现射精！同时，患者由于这种射精过快导致了沮丧和焦虑的负面的情绪，患者还不能够自主控制射精，称之为射精过快又称为阳痿，对于这类的患者，可以采用一个明确病因以及综合治疗的方法，对于阳痿的病因包括血管性的、神经性的、内分泌性的、药物性的、包括手术外伤的这种原因。对于这类的患者，可以采用这种磷酸二酯酶五抑制剂这样口服或者是体外冲击波这样一个治疗，从而促进勃起功能的恢复，对于轻度或中度的勃起功能障碍的患者，通过口服药物，长期小剂量的口服磷酸二酯酶五抑制剂的方法，恢复患者的勃起的功能，当然对于绝大多数的勃起功能障碍的患者，勃起功能不能够完全的恢复，对于以下三类患者可以达到有效的勃起功能完全恢复：心理性的ED、年轻的动脉性的ED、内分泌性ED。这三类的患者可以有效地恢复勃起功能，对于早期的患者也可以采用长期服用五羟色胺再摄取抑制剂这样一个方法来恢复患者这种射精的功能！

男女性生活的频率一般是一周2次即可。男女性生活频率是因人而异的，每个人体质的不同，可能对性生活的要求、性生活的次数都不同。比如部分人身体状况比较好，性生活次数适当增多后，并不影响第二天的上班和精神状态，这种情况下不算多。有些人身体差，他的性欲高但身体状况不允许，可能性交的次数偏多，偏多以后，自然就会造成身体状况的一些疲惫等等。总而言之，男女性生活多久一次并不是一个标准的数值，是因人而异的，部分人可以多次进行，其他人身体可能就不允许。总之，要视自己的身体状况而定。

很多男性患者认为早泄是手淫引起的，其实这是一个误区，早泄是神经反射和一部分先天性因素，但是手淫可能造成一些心理影响，比如过度手淫会引起勃起问题，会继发的加重早泄，从这个方面来说可能对早泄有一定的影响，但手淫不是引起早泄的主要原因。