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肾虚吃什么补

发布时间:2019-10-3155597次播放

视频内容:

肾虚可以通过药补和食补进行综合的治疗,具体治疗是根据病情的情况,最好是去医院把脉进行病情的分析,采取针对性的治疗方式。
药补是需要分清肾虚属于阳虚还是阴虚,对于肾阴虚是可以吃六味地黄丸进行治疗的,这一般是病情比较轻的情况下,那么对于病情比较严重的,可以再加上其他药物配合治疗,那么对于肾阳虚的治疗方式是不同的,主要是吃金匮肾气丸,,四神丸这些药物进行温阳补肾的,这是采取药物对这两种不同肾虚进行治疗的。那么很多事物对于肾虚的治疗也是非常好的,对于肾阳虚可以吃羊肉、狗肉等这些食物,效果是不错的,对于肾阴虚可以吃麦冬、地黄等食物也是可以改善的。

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肾阴虚的治疗,首先可以用一种生活调养的方式,比如可以吃一些有滋阴润燥的食品。像蛋白类的食物、可以吃鸭肉、海参、甲鱼,这些本来就有滋润养阴的作用,可以滋养肾阴、填充肾精,对补充肾阴是有好处的。还有一些食物,比如植物类的食物,比如百合、玉竹。还有一些药食两用的药,像麦冬、常用的像西洋参、黄精这些药物也是可以用来比如熬粥、炖汤、作为食疗的方法。如果症状比较重的,也可以选用一些中成药,像六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸。如果头晕眼花的,还可以选杞菊地黄丸。如果上面比较容易上火,有虚火的可以选知柏地黄丸,这些地黄丸类的药物。另外可以配合针灸的办法,如果不想吃药,可以用针灸帮助滋补肾阴,同时也要注意饮食起居的规律,少吃辛辣、多运动,这些都是对保持肾阴的不再继续亏损有好处的。
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