治疗痛经需要根据不同情况采取不同方法。可以采用止痛药治疗，也可以食物治疗。一，痛经一般是经血不畅引起，受影响的因素比较多的，比如受凉、劳累、压力大、熬夜等都可能会引起痛经。痛经分原发性痛经和继发性痛经，两种痛经情况是不一样的。二，对于疼痛感严重的患者，首先要考虑止痛治疗。可以口服止痛的药物，激素类药物可以快速的缓解疼痛。想要从根本上去治疗，需要考虑结合中药治疗，常见治疗痛经的中药有乌鸡白凤丸。中药治疗时间长，但是更彻底。三，食物治疗也是治疗痛经的一种方法，可以考虑多吃新鲜蔬菜水果，因为水果富含水分和维生素，对于痛经的患者有作用。痛经经期的饮食务必保持清淡，不要太油腻，不要吃生冷和辛辣的食物。还有食物特别适合女性在痛经时服用，比如生姜和红枣加水同煮热服，一日服用两次，对于寒性痛经症的尤为有益。对于继发性痛经，无生育要求的，可以宫内放置曼月乐环，效果较确切。

痛经与体内前列腺素水平密切相关，痛经患者体内前列腺素分泌量明显增加，前列腺素可引起子宫收缩，造成子宫缺血、缺氧而引起疼痛。多发生在青春期女性，多在初次来月经后6-12个月发病。继发性痛经的病因比较明确，常有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症和肿瘤等引起。其中，子宫内膜异位症及子宫腺肌症是引起继发性痛经最常见的原因，多表现为痛经进行性加重。原发性痛经可以给予止痛药物如布洛芬、酮洛芬等进行治疗，继发性痛经需要针对病因进行治疗。生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷饮，注意保暖，多喝热的红糖水或者温开水，促进血液循环，加速月经血的排出，缓解痛经。要注意外阴卫生，经期注意外阴部的清洁卫生，防止病原体侵入体内。经期避免性生活。

痛经的止痛药有抑制前列腺素合成的酶的抑制剂，主要常用的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠、那洛芬等药物。此外，短效避孕药对于缓解痛经也有一定的效果。中药的治疗有暖宫七味散，适用于宫寒型痛经，少腹逐瘀汤可以用于血瘀型痛经，起活血化瘀的作用，逍遥散使用于肝气郁结型所致的痛经。痛经分为原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经是指在月经期间子宫内膜的前列腺素分泌水平发生改变，引起痛经；而继发性痛经就是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌病，还有卵巢巧克力囊肿所引起的痛经，器质性病变的痛经需要用手术治疗。不同类型的痛经需要用不同类型的方法来治疗。平时还要注意保暖，不要着凉，少吃生冷辛辣的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况，在专业医师指导下用药，定期到医院复查。

如果痛经不是很厉害，能忍受的情况下，不需要特殊处理，那就是要注意休息，注意调节心理，调节心态，局部也可以适当的理疗。腰部或者下腹部，同时痛经如果不严重的情况下，就是简单口服一些消炎痛止疼药对症处理就可以。如果痛经比较严重，一定要去看医生。根据医生的检查，B超的结果，来决定进一步的解决痛经的方法。那就是手术，比如子宫腺肌症，卵巢囊肿，这些肯定要手术去除病因的。如果没有就是保守对症治疗就可以了。

痛经的患者我们在摸到小腿胫骨的内侧缘的时候，往往会摸到有条索结节或者是压痛特别明显。预防痛经，可以经常的自己按一按小腿胫骨的内侧缘，这里面有个非常重要的穴位叫做三阴交穴。三阴交穴是在内踝上三寸，我们的内踝上梁三指这么一个高度，在胫骨的后缘。痛经的病人往往这个地方压痛特别明显，但是在这附近找一个最痛的压痛点，来进行点按。还有一个穴是治疗痛经的非常重要的穴位，叫十七椎在腰上。十七椎是它就是在第五腰椎脊突下。当然痛经的时候可能这个位置会有所偏移，就在腰椎的正中，大概系腰带靠下一点的位置来找一个最疼的压痛点，然后找到压痛点之后，可以揉一揉，然后把它用热水袋热一下也可以。其实治疗痛经其实还有一个小的偏方或者是小窍门，就是用一个酒精棉球把耳朵堵上，对于缓解痛经的疼痛也有也有帮助。