灵芝在我们中国人的印象里，把它称为仙草。曾经有传说，白娘子用灵芝救了许仙的命。那么灵芝，实际上在我们现实生活中，在二零一八年的时候，已经入选了药食同源的目录，所以其保健功效，是非常的显著的，而且灵芝，它的毒副作用非常小，没有发现特别明显的毒副作用。但是也有专家学者，建议每日的灵芝服用剂量不超过零点四二克每公斤体重，就是说，如果您是六十公斤，您就用六十乘以零点四二得到的，这个数就是您每天不能超过这个克数。那么，灵芝有很多的服用方法，我们可以给它煲汤服，也可以泡成药酒用，尤其是灵芝孢子粉，这个是最有效的灵芝的有效成分，我们可以给它装到胶囊里服用，也可以直接冲服。但是野生灵芝，一般味道都比较苦，直接冲服，口感不好，所以，我们都建议还是放胶囊或者是煲汤，这样进行服用。当然了也可以通过专业的中医大夫，根据您的病情进行辨证论治，在跟其它的中药进行配伍组方制成膏方服用。这样，它一次的服用量不会很大，而且可以起到缓缓的提高身体素质的作用。

现在研究我还没看到这样的文献。但是客观上中医治疗，我觉得这个很有可能。临床中的尿酸高的人，他有些会有疼痛的症状，四肢关节的红肿疼痛。栀子其实我们治疗的时候，我们治疗高尿酸患者，我们用什么，清热利湿通络。我们认为高尿酸的患者，痛风的患者，这类患者是湿热痹阻了经络。所以说栀子这个药我想从理论上是降尿酸应该是可以的。但是前提还是如果要用这味药，我们就要讨论这个药适合不适合你的身体。他有心经肺经肝胆经三焦经的热像的时候，我们要用。同时因为尿酸的患者都伴有局部的红肿热痛，我们还要用一些去湿热的药，通络止疼的药配合来用。这样应用我想就没有问题。如果说你把握不好，不要把栀子这个药轻易的吃在肚子里面，你可以用这个药外用，把它研成粉。因为栀子这个药还可以什么呀，凉血消肿止疼，外用的时候可以这样用，把它研成粉，调涂在局部，可以用鸡蛋清，也可以配点忍冬藤、红花或者当归跟它们一块调，敷在你局部红肿热疼的地。我想这个疗效还是非常不错的。这样的话也不会伤你的胃肠道，大家可以尝试着应用。所以降不降尿酸，我们说它降不降尿酸，只能靠我们临床上尿酸高，你有肝胆湿热，有心肺湿热的症状，有三焦淤热的症状，我们在临床中就会选择栀子。如果说没有这个热像，我们同样不会选择这个药。

知母不能够长期吃的。知母虽然有治疗肺热、咳嗽或者阴虚、燥咳的效用，但医书中也指出：补肾水，泻无根火邪，消浮肿，为利水佐使，初痢脐下痛者能却，久疟烦热甚者堪除。又治骨蒸劳热以及虚火干肺而咳嗽者。或肺中停痰而咳嗽者。此足少阴本药，而又入足阳明手太阴也。若肾气虚脱，无火症而尺脉微弱者，不宜久用。生活中对于体质比较虚弱、胃肠道的系统不佳者，尽可能的不要服用知母的，男性朋友最好也是不要使用的。尽量的要找可以替代使用的其余的药物。

行气活血、搜风、开郁。川芎这味药味辛、性温，辛温而走窜，为血中的气药。它可以上行头目下行血海，一往直前，走而不守，功能行气活血，搜风开郁。如果血中有气滞而造成血行不通畅，可导致妇女的月经不调，行经腹痛，经闭难产，胞衣不下等病。这味药入血且能行气，气行则血活，所以可以用于治疗这些病症。常常配合当归、芍药、红花这些药物。如果血中有风、寒、湿的凝阻，血脂而运行不畅，引起肢体关节的疼痛，麻木不仁，手足拘挛等症状。用川芎可以入血行气，气行则血活，血行则风寒可以散掉，并且能造血中的湿邪，所以风寒湿所导致的关节疼痛，可以使用川芎这味药。但是川芎这味药性味比较燥烈，走而不熟，所以前人不主张单用，或者单味药长时间的服用，认为长久服用对人体有损。所以《本草从新》这本书中说，“川芎单服、久服令人暴亡”，所以使用这味药建议在医生指导下使用。

清热解毒、疏散风热、抑菌、杀菌、散痈消肿。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。抗病原微生物的作用，对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定的抑制作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌的作用。对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。抗炎解毒作用，对痈肿有较强的散痈消肿、清热解毒的作用。