哮喘的患者可以通过以下几个方面来预防哮喘发作。1、患者在日常当中要保持稳定的情绪以及乐观的心态，不要情绪过于激动，也不要有太大的心理负担。2、患者要多呼吸新鲜空气，避免吸入污染的空气，同时要戒烟，避免吸二手烟。3、要及时根据温度的变化增减衣物，避免吸入冷空气。4、在饮食上要清淡，避免吃海鲜类的食物，以及辛辣有刺激性的食物，也不要吃太过油腻的食物。5、避免出现上呼吸道感染的情况，出门时可以戴口罩，避免到人群密集的公共场所等。

哮喘的患者需要根据个人的身体状况进行适度的运动。这样患者进行运动时，运动量不能过大，运动不能过于剧烈，在身体能够承受的情况下进行合理运动，以免运动过度诱发病情发作。在运动时还要注意保持运动，环境良好，避免在人群密集人群进行运动，患者还需要进行一些有氧运动，如打太极拳，慢跑，散步等。患者的生活环境要保持空气清新，通风良好，避免有环境污染，所使用的衣物，床单被罩等要及时进行消毒处理，尽量避免有螨虫污染，合理饮食，同时避免经常熬夜。

哮喘一般不会引起后背疼痛，当然有些特殊情况。如果是哮喘的一些并发症，有可能会出现后背疼痛。哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，主要是由于多种的炎症细胞以及炎症细胞组分参与的气道炎症，患者主要表现为气道的高反应性。具体来讲主要是会出现反复发作性的喘息、气急、胸闷和咳嗽，尤其在清晨和夜间，这些症状可以用药也可以不用药得到缓解。一般哮喘症状不会引起后背痛，因为哮喘的病变部位主要是在细支气管，细支气管里没有感觉神经分布，所以即便有这个炎症，也不会觉得有什么特殊感觉。哮喘若控制不好，逐渐的会变成肺气肿情况，有了肺气肿、肺大泡，就会出现大泡的破裂，从而使气胸发生的概率增高。如果有气胸，这时就属于胸膜方面的疾病。胸膜上有感觉神经分布，这时就会引起后背疼痛，当然这并不是哮喘直接导致的后背疼痛，是由于哮喘的并发症所导致，当然哮喘患者出现后背疼应当及时做胸片，要考虑有可能是有气胸的发生。

长期涂抹地塞米松药膏，会出现局部毛细血管扩张充血，出现酒糟鼻样皮疹，产生痤疮样皮疹、颜面红斑、口周皮炎等疾病。还有免疫抑制作用，长期涂用可使皮肤自身免疫力降低，给蠕形螨虫和其他细菌感染可乘之机，导致红斑、丘疹、脓疱等皮肤损害。长期使用可致皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着以及继发性感染。偶见过敏。还会引起骨质疏松、高血压、糖尿病，下丘脑-垂体-肾上腺轴的抑制，如：肥胖症、青光眼、皮肤菲薄、袋子皮纹和瘀斑、肌无力等疾病。伴有肺结核、寄生虫感染、骨质疏松、青光眼、糖尿病，严重忧郁或消化性溃疡的哮喘患者应慎重使用，做好随访，长期使用会感染疱疹病毒。

哮喘急性发作可以通过治疗和管理来有效控制。哮喘是一个过敏性的疾病，预防哮喘的急性发作首先第一条是避免接触过敏原，临床当中做过敏原检测是非常重要的，检测之后患者在生活当中可以避免接触过敏原，甚至有些食物如果过敏也应避免要食用。其次哮喘患者要食用长期控制的药物，因为哮喘是过敏性的疾病，临床上也叫过敏性炎症或者免疫性的炎症，这一类的炎症主要的治疗是用激素治疗，如果不进行干预炎症会越来越重，他急性发作的的次数会增多，而且急性发作得症状比较严重。所以对于哮喘的一个长期的管理是除了避免接触过敏原之外，一定要长期坚持用药。坚持用药也并不是指相同的药物，用药可以有不同的级别，根据患者的轻重来用不同的药物。但是一般的情况需要至少坚持服用一种口服药或者是吸入的药物可以更好地避免急性发作。只有比较特殊的如季节性非常明显的，患者只对春季花粉过敏或只对秋季花粉过敏，则可以在春天连续用三个月或者秋天连续用三个月，因为是非常典型的。其他的病人不必停用所有药物，如果所有药全停容易哮喘大发作。