新冠肺炎诊疗指南提出，冠状病毒对于紫外线和热敏感，56℃30分钟，乙醚、75%的乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶性消毒剂均可能有效的灭活病毒。但要注意的是，氯己定不能有效灭活病毒。外出后回家即将外穿的鞋子，放置于通风的门外或者玄关，更换干净的居家拖鞋，一般鞋子放置一段时间以后，即使有踩踏到污染物，也没有病毒的感染活性，所以通过鞋底传播病毒的概率是比较低的。还有就是洗手，用免洗的洗手液洗手，可以采用六步洗手法。若去了医院等高危环境，回家以后建议清洗所有的衣物，可以用含氯的消毒液，含氯的洗衣液进行清洗，比方去了空旷人少的地方，回家以后直接把外衣晾在通风处就可以。若乘坐了公共交通工具，要轻脱衣物，不要抖动，可以用75%的酒精喷洒，或者是擦拭进行消毒，消毒后的外套后翻转对折后，让内侧朝外放置，半个小时以后可以放在通风处。如果是短暂的外出，口罩可以挂在通风处下次再用，不要随意放置。但如果是长时间在外办公，还是要把用过的一次性口罩，按要求摘除，并扔进垃圾桶，用流动水、灭菌洗手液进行六步洗手法洗手，开窗通风可以有效的降低，室内可能存在的病毒载量，一般开窗通风30分钟左右，消毒随身所带的小物件，比方用75%的酒精棉球擦拭清洁手机、耳机、钥匙、钱包、卡包等，但消毒的时候还要注意安全。尤其是对于气道敏感的患者，用含氯消毒剂或者酒精，进行消毒的时候，注意戴好口罩，避免消毒剂刺激呼吸道诱发咳嗽病，诱发咳嗽、喘息气短等。

在身体条件允许的情况下，长期坚持适当地跑步，是能够使肺活量增加的。比如，每天在天气晴朗时，外出跑步半个小时左右，对于肺活量的提高就能够起到明显的帮助作用。除了跑步以外，也可以做憋气练习，比如在洗脸时把脸伸进水盆当中进行憋气运动，也能提高肺功能。此外，游泳和发声练习均能有效提高肺活量。如果身体出现肺功能下降，会使呼吸功能受到影响，如果症状比较严重，甚至还容易引发呼吸困难甚至晕厥，因此平时一定要加强锻炼，不仅能够提高肺活量，而且还有助于增强抗病能力。

新冠状肺炎可能会导致出现拉肚子，腹泻是临床上最常见的新冠肺炎的典型症状，不同患者会出现不同严重程度的腹泻，有时还会伴随恶心、呕吐、食欲减退、腹痛等消化系统的不良反应。并不是所有的患者都会出现腹泻的症状。患病期间可通过服用止泻药物缓解腹泻的症状。平时要注意调整饮食结构，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油脂含量过多的食物，不要增加胃肠道消化吸收的负担。长期腹泻可能会导致电解质失衡，需严密监测生命体征并及时补液。

干咳无痰可以见于很多种情况，像常常见到的过敏性咳嗽或者是咳嗽变异性哮喘，它的主要表现就是以干咳无痰为主，而且这种干咳无痰，主要以晚间和睡前比较明显。那另外一种干咳无痰，就见于像急性咽炎、急性支气管炎也会出现干咳无痰的情况。对于肺炎来说，干咳无痰主要见于病毒性肺炎和这个肺炎支原体、衣原体感染引起来的肺炎，常常这两种病原微生物引起的肺炎，都是以干咳无痰为主，或者是有少量的白痰，只有细菌感染引起来的肺炎或者支气管炎才会引起来咳嗽、黄痰或者是大量的黄痰。所以，对于不管是干咳、无痰还是咳嗽有痰的情况，建议大家至少要到医院去做一个血常规的检查。一般病毒感染和肺炎支原体感染的时候，常常血常规不高，甚至病毒感染的时候血常规，白细胞还会减少，而而对于细菌感染，常常血常规、血白细胞会明显的升高，这样可以对治疗起到很好的指导作用。

乳铁蛋白应该是在60年代，在母乳里面发现的一种多功能的一个蛋白，它除了能够对于铁的转运起到一些作用，对于机体的免疫作用、免疫功能也有一些作用，但是本身对于服用乳铁蛋白是不是能够快速的提升他的免疫力，我觉得还是需要一个问号的。因为新冠肺炎是一个病毒传染性的疾病，其实它最好的预防措施一个是减少这种可能的传染源的接触，就是我们减少户外的外界的和外人的接触，这是第一点。第二个就是我们可能要勤洗手，切断它的传播途径，戴口罩、勤洗手，减少飞沫或直接传播的机会，必要的时候给孩子增强一些抵抗力，给他吃一些清淡的饮食，多喝些水，补充一些水果维生素这些，可能对孩子抵抗力提高都会有一些好处。目前在市场上也有很多可以预防新冠肺炎的这种方法，我觉得最主要的其实我们还是从这几个切断它的途径，切断它的传播途径，减少这种可能的传染源的接触，我觉得可能更合适一些。