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内火旺怎么调理

发布时间:2019-12-1861835次播放

视频内容:

内火旺是上火的症状,熬夜或吃辛辣的,喝酒都能引起上火。
所以内火旺的话要多服用一些降火的凉茶,或者去火的食物,或者说汤补都是必须的。另外内火旺我们中医说的清火解毒,这个也是一个常用的方法,比方牙疼咽痛,可以服用牛黄三金片。比方有疱疹或者有便秘,眼睛发红咳一些肝火,比方当归龙荟丸。另外就是说如果这种比方心火旺,可以天王补心丹也适用,还有一些我们有一些说的虚火旺,虚火旺也是有的,比方刚才就是说的肾阴虚火旺,五行烦热,手足心出汗这种症状可以,知柏地黄丸也是很好的泻火方法。

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冬天上火怎么办
虽然冬天天气比较寒冷,但是人们的御寒措施得到极大的改善。暖气、空调、电暖气造成室内的干燥,加上冬季食用辛辣、辛温的食物较多,所以在冬季也易造成上火。冬季干燥可室内用加湿器,摆放绿色的植物,拿盆接些水放在室内,增加空气中的湿度,多喝水及有滋阴作用的食物,少吃辛辣、羊肉。儿童要注意不要给孩子过度保暖。小孩都是爱动的,活动后易出汗,穿的较多,捂着热散不出来也容易上火。冬季要顺应自然、少熬夜、合理的作息、规律的生活,还有运动,保持大便通畅等,都有助于安全的过冬,不上火。
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宝宝上火吃什么效果快
如果是母乳喂养的小宝宝上火,妈妈要调整自己的饮食起居,适当地用一些温和的清热泻火措施。在清母亲热的同时,通过乳汁使宝宝微量饮入这些清热泻火的药物,能发挥清热的疗效。如果是奶粉喂养的宝宝,冲调奶粉的时候不要过浓,多喝温开水。如果是大一点的宝宝上火,要多吃富含维生素C多的且有明显降火作用的水果。另外,可以多吃一些富含纤维素的蔬菜,保证大便畅通,比如芹菜、菠菜、小白菜,还要注意让孩子饮食清淡,多吃粥、面条,少吃煎炸油腻。
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上火喉咙痒咳嗽吃什么
上火、喉咙痒、咳嗽,多属于风热咳嗽、风燥咳嗽或肺热咳嗽。中医认为肺喜润恶燥。所以饮食要吃具有凉润、清肺作用的食品或药品,像琵琶、梨、荸荠、甘蔗、百合、石斛、银耳、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等,少吃辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、巧克力、干果等辛辣刺激性食品。另外,在咳嗽急性期的时候,最好少吃海鲜,包括鱼、虾、虾皮、海米、海参、螃蟹、牡蛎类。另外,还要注意蚝油也属于海鲜的一种,在咳嗽急性期的时候,尽量要少吃,以免加重咳嗽或咳嗽迁延不愈。
体內火气大要怎么办
体内的火气大肯定要清泻火热,首先针对于心火旺盛的这种患者,就要用清心火的药物,比如常用的一些中药,黄连阿胶丸、天王补心丹,可以滋心阴、清心火,属于一些药物治疗的范围。另外,如果出现肝火旺盛,比如性情比较急躁或者是血压容易升高这样的患者,就要用平肝潜阳泻火的药物,比如天麻杜仲丸、大秦艽汤,这样的药物可以平肝潜阳、滋肝阴、平肝火。如果脾胃有火,口舌生疮、大便干结,就可以用解脾胃之火的药物,比如清胃散,常用的麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸都可以。具体的建议大家有这种火大的表现、症状,要到专科的医院,找专科的医生针对用药。
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芡实会导致上火吗
芡实性平,只要适量的吃芡实,一般是不会引起上火症状的,但是如果吃得太多就可能会导致上火,出现眼睛红肿,牙痛,便秘等症状,所以建议每天吃8到12克之间比较合适。但是要注意便秘的人,肝火旺盛的人,消化不良的人,淤血阻滞的人都不宜吃芡实,以免导致病情更加严重。
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经期上火怎么办
女性朋友经期时上火,常表现为口干舌燥、咽痛、面部潮红、手足烦热、手足心热,不明原因的燥热、心烦等表现,均与失血相关。经期时血液流失,体内血液存在量减少,会造成阳气亢盛,出现上火的症状。所以针对经期上火一般以养阴养血为主,并不是以清热解毒为主。养阴养血以补充汤水类食物为主,如莲藕汤、莲藕排骨汤、莲藕棒骨汤,此外也可补充一些胶质类食物,如皮冻、蹄筋都可以适当食用;养血类食物,包括动物肝脏、动物血;另外治疗经期上火还应润肺,常食各种水果,但体质偏寒的人群,不适合食用寒性水果,应以温性水果为主,如苹果、大枣,除了有养阴补血的作用外,还可起到抗抑郁、平静的作用,食用苹果后心情顺畅,有利于缓解焦虑抑郁的症状。除此之外还可适度的吃些糖类,如糯米丸子、糯米团、醪糟,醪糟在补气养血方面效果较好,很适合经期食用。此外平时在家可以食用醪糟酒酿、酒酿圆子、酒酿鸡蛋,另外还可以煮一些银耳百合汤、银耳荸荠百合汤均有利于应对经期上火。
语音时长 02:43

2018-03-30

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口苦是什么原因
口苦就是嘴里边有苦味,口苦从西医和中医来讲,它可能还有相通的地方,大家都知道西医的内脏和中医的脏腑是不能等同的。在口苦这个表现里边,假如从西医的角度来讲,它可能会出现一些胆囊炎、胆囊性疾病。但是在这个症状上来讲,西医和中医有不相通的一些地方。比如中医同样也会认为胆热上扰,它会出现口苦,也会出现肝火上炎,也会出现口苦。苦基本上是以火热炎上的一个表现,也就是肝胆火热或湿热为表现的,它归属一个脏器。有人是早上起来口苦,这种情况下会认他可能和肝火有关系,有口苦、咽干、耳朵响,就是口苦、咽干、耳鸣、头晕这些表现,可能会开一些清肝火的药物。还有一些患者可能因为饮食油腻造成肋部胀满、疼痛、大便粘腻,甚至干结,这种情况下可能是以湿热为主,考虑的方式可能就不太一样,可能开龙胆泻肝汤之类的方子,所以对于食热和湿热,是肝还是胆,用药还是有些区别的,口苦基本上其实就是一个热为主的。早上起来口苦,可能是我们处于肝火上炎,那有的时候可能全天口苦,它就是一个胃火或者胆热的一个上扰,口苦基本是以热为主,以热为表现的一个症状。也有人说苦味是入心的,但是这种症状其实还是比较少的。如果早晨口苦为主,他可能是跟肝火上炎有关系,如果全天口苦可能是跟胃火有关系。当然不绝对,并不是说我们早上口苦就一定是跟肝火上炎有关系,可不是绝对的一个问题,只是有一些可能性。