餐前血糖比餐后血糖高该怎么办
发布时间:2019-12-1950103次播放
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血糖6.7能恢复正不正常
血糖6.7mmol/L,如果是空腹血糖,则称之为空腹高血糖。因为大家都知道对于正常人来说,空腹血糖是3.9mmol/L-6.1mmol/L。诊断糖尿病是大于等于7mmol/L,而6.1mmol/L-7mmol/L之间,称为空腹高血糖,属于就是IFG,它属于糖尿病的前期阶段。如果是这个阶段的话,则建议大家应该及时的到医院去就诊、检查,以明确诊断是否为糖尿病。如果是糖尿病,则应给与相应的治疗。如果不是则建议大家严格控制饮食,增加运动。如果是餐后血糖,则在正常范围,因为大家都知道,正常的餐后2小时的血糖,是在3.9mmol/L-7.8mmol/L之间,6.7mmol/L就属于正常状态。餐后的血糖大于等于11.1mmol/L,诊断为糖尿病。所以,对于患者来说,6.7mmol/L血糖要区分空腹还是餐后。如果是空腹,则应该在专业的医生指导下,积极的给与相应的治疗指导措施。比如严格饮食控制、增加运动等情况,尽量的使血糖恢复到正常范围。如果是餐后的血糖,则在正常范围之内。所以,就不存在是否能恢复的问题。所以,如果发现了血糖6.7mmol/L的情况,则需要大家及时的到医院去就诊,检查糖耐量的水平,以明确诊断,然后再给与相应的对症治疗措施的指导,以便患者能更加正确的认识,怎么来处理异常的情况。
一周岁宝宝辅食有什么
一周岁的宝宝,辅食的年龄跨度有点大,也就是孩子从六个月开始就要开始添加辅食。对于纯母乳喂养的孩子来说,一般放到六个月,如果要是人工喂养的或者混合喂养的孩子,在四个月以后就可以慢慢的添加辅食了,辅食的添加往往是从含铁的米粉开始,含铁的米粉最开始添加,适应上一段时间没有问题,这时候再给他换成二段的米粉,也就是紫薯的、南瓜的等逐渐的进行添加。另外,对于宝宝添加完米粉之后,也可以适当的开始给他添加一些果泥类的食物,比如苹果泥、香蕉泥、牛油果泥等,每种辅食的添加大家就要注意,先要试一下,尤其是在宝宝没有进食这些食物之前,吃上三天没有问题,没有过敏,这样就可以大胆的再进行往下添加,当添加完八个月以后,这时候宝宝就可以尝试着开始给他添加一些鸡肉泥,再有就是牛肉泥、鱼泥等泥状的食物就可以再继续添加,甚至慢慢的再开始由米粉过渡到小的面条、颗粒面,颗粒面再到线条状的面,然后再到蝴蝶面等。一周岁的宝宝实际上已经可以吃多种多样的辅食,但是对于宝宝辅食的添加来说,一定要注意一个原则,那就是循序渐进,也就是要一点一点的来进行,由少到多,由稀到稠,由一种到多种,由少量到多量。
血糖偏高是不是一定要吃药
血糖偏高要不要吃药要看偏高的程度了,如果是糖尿病前期,也就是空腹血糖在6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后两小时血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L的,糖尿病前期一般首先是不吃药,通过饮食、运动把体重给降低,这个时候叫生活方式干预,大部分病人干预以后还是会有效的,可以血糖保持稳定,甚至于有的病人血糖能回到正常。但是要定期检查,因为每年有10%的病人会发展为糖尿病,这是这样一个情况。第二个,如果生活方式干预,就是饮食、运动效果不好,血糖还是往上走,甚至于接近糖尿病的水平了,就可以用药,比如用阿卡波糖,这是我国已经批准的,糖尿病前期的血糖增高是可以用这个药的。还有在国际上有些国家批准二甲双胍也可以用,当然还有一些其他药,就比较少一点了。总之看一下情况,有的病人需要吃药,有的病人就不一定吃。
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空腹血糖6.3正常吗
空腹血糖正常范围是小于6.1mmol/L。所以空腹血糖6.3mmol/L是不正常的,但是没有达到7.0mmol/L的糖尿病诊断标准,属于糖尿病前期的一种状态。如果患者餐后两小时血糖是正常的,把这种状态称之为空腹血糖受损,是一种可以逆转的阶段。但如果想把血糖恢复到正常的状态,必须采取更加积极、严格的健康的生活方式干预,比如严格控制饮食的热量,低糖、低脂饮食,同时增加运动,如果合并肥胖的患者必须减轻体重。如果不进行任何措施的干预,大约1/3的患者6年之内会转变为糖尿病。
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血糖高能吃红薯吗
血糖高的病人能不能吃红薯。糖尿病的病人确实要规定每天的能量,蛋白、脂肪、碳水化合物。红薯也属于碳水化合物的一种,属于是粗粮或杂粮这一类的。红薯还分成有几种,一种是不太甜的,还有一种是比较甜的。比较甜的含糖就高一点,所以吃不太甜的红薯还是可以的,但是红薯也是碳水化合物的一种,要算在每天吃的米、面、杂粮放在一起计算,太甜的红薯糖分度特别高,一般不太主张吃。
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血糖高孕妇可以吃饱吗
妊娠糖尿病要控制饮食,规定每天吃多少,所以吃饱不太合适的。但是胎儿的生长也需要能量,所以要计算一下怀孕的妇女吃多少属于比较合适。孕妇怀孕以后体重增加是有要求的,譬如原来比较胖的,体重要增加的少一点,如果原来体重正常的,可以增加多一点,原来体重偏瘦的,体重增加的可以更多一点。所以根据情况,如果原来挺瘦的吃多一点,吃饱一点没关系,反正可以用胰岛素把血糖给降下来。但是原来比较胖的千万不要吃饱了,吃饱了胎儿也不好,胎儿可能会长得比较大,所以一般情况下不要吃的饱。
血糖高可吃豆腐吗
临床上,血糖高的患者能否进食豆腐,需要根据患者肾功能的情况来进行确定。主要见于以下几种情况:第一,血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病肾病,慢性肾功能不全避免进食植物蛋白,比如避免进食豆腐、豆汁儿等豆制品,建议进食优质蛋白比如鱼肉、虾肉,并且进食量不宜过多。糖尿病肾病的患者如果进食豆制品过多,会加重肾脏的负担不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者,如果不伴有糖尿病、肾病、肾功能正常可以适量的进食豆腐,豆腐营养价值高,含有蛋白质量高可以提供给糖尿病患者蛋白质的需求,可以增加机体的抵抗力以及修复能力。同时,豆腐含碳水化合物量低,对餐后血糖影响小,所以糖尿病患者如果肾功能正常可以适量的进食豆腐,可以通过进食豆腐满足对蛋白质的需求,同时对血糖的影响较小。所以糖尿病患者如果肾功能正常,可以适量的进食豆腐。如果出现了肾功能不全,避免进食豆制品。
散步一小时降低多少血糖
怎么算血糖高
正常人和孕妇的血糖标准是不同的。就空腹血糖值来看,正常人的血糖值应在3.6~6.1mmol/L之间,孕妇则要求不能大于5.1mmol/L。如果超出这个数值,就代表血糖值偏高,应积极采取饮食、运动等方式控制血糖。
血糖高能吃香蕉吗
香蕉中含有较高的糖分,不适合血糖高的人食用,否则有可能导致血糖升高,对身体健康不利。除了香蕉,桂圆、红枣、荔枝等富含糖分的水果也要避免食用,可以适当吃一些柚子、樱桃、鳄梨等水果,对于血糖的控制有很大好处。
血糖高忌吃什么
血糖高的人平时要控制好饮食,避免病情加重。血糖高要避免的食物包括酒、蜜饯、柿子、枣子、糯米、蜂蜜等,这些食物中大多数含糖量比较高,食用后很容易导致血糖升高。高血糖的饮食应以低糖、低脂、低盐为主。
降血糖的方法有哪些
三高指的是高血糖,高血压以及高血脂,对身体健康造成的影响都是比较大的,想要降低血糖就应该注意增加活动量,增加维生素c摄入量,还需要做好饮食方面的调节,这样就可以达到更好的降低血糖作用。
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血糖高的饮食禁忌是什么
糖尿病患者基本的饮食原则是:米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰,饮食要求粗细搭配,食品的种类丰富多样,营养均衡。一、严格限制碳水化合物的量。各种甜食、点心、饮料是绝对禁忌的。二、糖尿病往往会合并血脂升高。高脂饮食、动物内脏,鸡蛋的蛋黄、动物油等,这些食品容易导致血脂升高,对于糖尿病病人是非常不合适的。三、糖尿病也容易引起高血压。要求低盐饮食,按照国内人群健康的饮食,每天食盐的摄入是在六克以下。
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孕妇怎么降血糖
孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,第一,要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖,比如少量多餐以及餐后适当运动。第二,积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。对于高血糖的患者,建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。
孕妇血糖高怎么办
孕妇空腹血糖的正常值是3.1到5.2之间,如果高于这个数值,就属于血糖偏高,无论对于孕妇还是胎儿都有很大的影响,所以要注意及时的降血糖。那么孕妇血糖高怎么办呢?