血糖检查一般还是需要查空腹血糖，首先要查空腹血，正常人晚饭后一般大概是8:00以后，至多晚上10:00以后就不吃饭了。一直到第二天早晨6:00或者到8:00，空腹可以是8个小时10个小时。至于早晨的时候空腹，血糖是比较平稳的，也就是那一段时间里面的血糖变化很小，会升高一点，会降低一点，是比较平稳的状态。所以空腹血糖是特别能够反映血糖水平的。所以去检查有没有糖尿病或者查体的时候，一般都先查空腹血糖。当然也有一种情况，有些人空腹血糖正常，餐后血糖高。这个时候要看空腹血糖的水平，空腹血糖如果偏高了，没有到糖尿病，这个时候要赶快去查餐后血糖，所以结合起来可能会更加好一点。另外还有用一些药物，尤其是有一种叫基础胰岛素的，有甘精胰岛素、地特胰岛素或者德谷胰岛素。用基础胰岛素的病人，主要是能够把空腹血糖给降下来。这个时候查血糖主要查空腹的，看空腹血糖有没有达标。所以正常人去查体或者看其他病的时候，都要查空腹血糖。糖尿病人在控制血糖的时候，也需要查空腹血糖。尤其是在一些特殊情况下，先把空腹血糖降到正常了，然后再去看餐后血糖。

糖尿病早期的症状有我们所谓的三多一少症状，是多尿多饮多食、体重减少。何谓多尿，就是血糖高了以后血液处于一个高渗状态，所以高渗利尿，小便次数和小便量比之前明显增多；何谓多饮，小便量明显增多，人体就明显感觉到口干，患者喝水的次数和喝水量较之前增多；何谓多食，血糖处于高水平，但动一静脉血中葡萄糖的浓度差很小，实际上细胞处于“饥饿”状态，从而刺激摄食中枢兴奋，引起饥饿、多食。细胞对糖的利用并不见增加，反而大量从尿中排出，致使全身营养补给需求增多、也是多食的一个因素。为什么糖尿病会出现体重下降呢，因为机体不能充分利用葡萄糖产生能量，而导致脂肪和蛋白质分解，消耗过度，产生负担平衡，出现体重下降乃至消瘦。所以出现上述的症状，一定要及时到正规医院去查静脉血糖。

糖尿病患者尽量避免吃含糖量高、油炸食品、干果、饮料、粥等等。首先含糖量高的食品尽量少吃，包括主食、点心、零食还有一些无糖食品等等。无糖食品虽然没有额外添加的糖，但碳水化合物以及脂肪的这些含量并不少，所以在吃无糖食品的时候，无形当中就进食了过多的碳水化合物以及脂肪。再有就是干果，比如我们平时说的花生、瓜子、核桃等等这些，含油量非常的高，进食过多了以后，会转化出糖，转化成最终热量。还有粥尽量避免，粥的升糖指数比较高，一旦喝粥之后，血糖就迅猛的增加。对血糖控制非常的不利。蜜饯、干果，还有一些罐头食品等等，这些也都是需要注意的。还有油炸食品、内脏食品尽量避免多食用。只有很好的注意到这些，血糖才能会得到很好的控制。

糖尿病三多一少指的是多饮，多食，多尿，体重下降。当然，糖尿病的症状还有其他:口干、消瘦乏力、皮肤瘙痒，可能出现伤口不容易愈合、皮肤的溃疡、疖肿等，女性患者很容易出现泌尿系感染阴道炎、尿道炎。有的患者会出现下肢的麻木，冷凉，刺痛，这往往是周围神经病变或者血管病变导致的，所以需要查下肢血管彩超以及相关的检查，或者会出现双目视物不清，视物模糊。往往是视网膜病变，需要到眼科进行眼底的检查。当然还会出现尿的泡沫比较多，有可能出现尿蛋白增高，所以需要查24小时尿蛋白定量或者尿微量白蛋白以及尿常规，当然同时也需要查肾功能了解清楚肾功能的情况。

临床工作中经常会有患者的血糖还没有到诊断糖尿病的标准，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩尔每升，但又高于正常的参考范围，比如大于5.6。对于这部分人群，要进行75克的葡萄糖耐量试验。在进行试验时，要注意前一天晚上十点以后，尽量不要吃东西，禁食8到10个小时。第二天早上空腹，八点左右进行抽血，前一天还要保证充足的睡眠。尤其要注意在试验的前三天，每天的主食量不能小于三两。门诊上有些病人害怕血糖测试过高，故意在实验前不吃饭，这样是不对的。实验要求是75克的无水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分钟之内把糖水喝完，从喝的第一口开始计时，过一小时抽一次，餐后两小时再抽一次。在等待的过程中，不需剧烈的运动，也不能抽烟、喝酒，更不要去吃东西。还有部分人群害怕血糖高，在实验过程中，在医院里跑来跑去，剧烈运动，这也是不对的。该检查不需要绝对的卧床，但也不能进行剧烈运动来影响测定结果。