肾气不足有腰膝酸软，男性有阳痿早泄、性欲下降，女性肾气不足，宫寒、不孕不育、月经紊乱，头晕耳鸣，情绪下降，早秃，皮肤松弛，舌大等症状。
一、最常见是腰膝酸软，因为腰为肾之腑。
二、性功能表现，男性有阳痿早泄、性欲下降，女性肾气不足，可以见到宫寒、不孕不育、月经紊乱。
三、肾气不足会表现有头晕耳鸣，甚至听力会下降。
四、肾气不足在情绪方面的表现，有情绪的下降，兴趣减低，甚至于郁郁寡欢。
五、对于男性容易早秃，女性皮肤松弛，甚至皮肤有雀斑、色素沉着、没有光泽。
六、肾虚不足在舌脉上也很明显，往往舌大脉沉迟。