宝宝哮喘症状主要有突发性喘息、气促、胸闷、气短、咳嗽、痰鸣、呼吸困难、心率加快等症状。哮喘是一个慢性的呼吸道的变态反应性炎症疾病，严重危害儿童健康。哮喘主要表现为呼吸道的咳和喘。宝宝哮喘通常与过敏性支气管炎，呼吸道感染，气管炎症或吸入性肺炎等有关。宝宝哮喘典型症状为突发性喘息、气促、胸闷、气短、咳嗽、痰鸣、呼吸困难、心率加快等症状。其他症状还表现为：发作前有鼻塞，打喷嚏，眼痒等先兆症状。在哮喘发作时，还会有冷汗、干咳、情绪烦躁、喘息等症状。发作严重时，可能会出现呼吸困难，呼吸时胸部凹陷和低氧血症。大多数宝宝哮喘可能会在夜间或凌晨发作。宝宝哮喘在生活护理上要注意：一、要保证居室空气流通，阳光充足，避免接触特殊气味。二、日常注意尽量少去花园，公园等花草植物多的地方。三、保证充足的睡眠。四、饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、鲫鱼等可能引起哮喘、腹胀以及呼吸困难的食物。

儿童过敏性咳嗽可以吃调节免疫功能的食物，煲调节免疫力的食疗的汤给孩子喝。超过两个月的无原因的慢性咳嗽，咳嗽多呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰，在吸入刺激性气味或接触床尘、尘螨等过敏原可加重，过敏性咳嗽首先建议上医院采血检测过敏原，远离过敏原是有效减少咳嗽最好方式，室内定期通风，保持被褥干净，防止尘螨污染，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等，不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡。过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘，在季节交替气温骤变时，尽量为孩子做好防寒保暖，经过长期的调理，让小孩子逐渐康复。

小孩哮喘一定要查过敏原。哮喘发病原因之一是变态反应源刺激以及病源刺激。首先要明确的知道特异性病原刺激是什么，才能更好诊断孩子病情，为后续治疗以及治疗过程进行很好评估。无论孩子哮喘是否由于某过敏原引起，不明确情况下，要做过敏原确诊。检查过敏原时，不要特别盲目，要选择正规医院，做正规检查。检查不要撒大网，尽量做跟孩子哮喘发作比较接近和在很小范围内做筛查。

小孩哮喘首先要避免吃过甜、过咸、过辣或生冷食物。哮喘儿童饮食要注意清淡，少刺激，不要吃得太饱、太咸。如果是过甜，对孩子也是不好的。不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，比如芥末、辣根、花椒、大蒜等等。有刺激性的调味品也不建议食用，比如醋、白酒、胡椒面、花椒面等等。因为刺激性的气味有可能会引起诱发哮喘发作。生冷食物，如冷饮、冰淇淋或从冰箱里刚取来食物也不要吃，因为冷食物有可能会导致哮喘的发作。此外要注意坚果类，有可能也会导致过敏性哮喘。孩子如果对某些坚果过敏，后就不要再吃了。哮喘的孩子，还要避免过敏食物。哮喘急性发作通常跟某些食物过敏有关系的。对于海产品，虾、蟹、鱿鱼、鱼、贝、蚌类等是诱发哮喘的主要食物之一，因此食物要尽量的规避。其次还有一些孩子对牛奶蛋白或鸡蛋过敏，食物也要规避。规避了导致过敏食物，孩子哮喘才不易发作。不要吃过于油腻食物，过于油腻食物可以增加气道的高反应性。孩子吃了油腻食物后，会出现哮喘的症状。不要过量吃含蛋白高食物。比如含有大量高蛋白食物，海鲜、奶类、禽蛋类、肉类等等。不要吃太饱，太饱的话易加重发生哮喘的机会以及症状。

哮喘的孩子可到底能不能跑步，需根据个体差异进行判断。跑步比较容易引起运动性哮喘。运动性哮喘严重程度与运动强度是密切相关的，也与运动种类和方式是有关系的。跑步运动消耗的体能较大，不适合哮喘患者。因此对于跑步，特别是长距离剧烈的跑步，是不建议孩子参加的。多数患儿在强烈运动或跑步1到10分钟就可以出现咳嗽、胸闷、气急或者气喘，胸部可以听到哮鸣音。哮喘发作后要及时的停止运动。哮喘仍然有可能会持续2到5分钟，达到高峰，持续15到45分钟，渐趋平复缓解。医生要综合考量一下孩子目前治疗的情况，对运动的耐受情况等等来给出一个相关的建议，并不能一句话来说孩子能运动还是不能运动。