腰椎间盘突出症一般治疗方式主要分为药物治疗和手术治疗两种。而且两种方式主要会根据腰椎间盘突出症的严重情况进行治疗，这样才可以尽快缓解腰椎间盘突出症。药物治疗腰椎间盘突出症主要有：一些常见的镇痛药物，因为腰椎间盘突出症主要症状就是腰部疼痛明显，所以可以通过一些止痛药来缓解症状。还有就是肌肉松弛药、脱水剂、糖皮质激素等，这些都可以有效治疗腰椎间盘突出症。手术治疗腰椎间盘突出症是根据腰椎间盘突出症情况进行的，适用的腰椎间盘突出症，情况主要有，腰腿部疼痛症状特别严重，而且经常发作维持时间，已经长达三个月之久。还有就是一些患者出现了神经支配肌肉能力下降的状况，也是需要进行手术治疗的。

腰椎间盘突出患者可以通过相应的运动来缓解腰椎间盘突出症状。目前腰椎间盘突出主要分为急性和慢性两种，长期慢性腰椎间盘突出患者，症状会比较轻，只要平时避免久坐，或者长时间处于一个姿势，多多锻炼腰背肌力，这样就可以缓解腰椎间盘突出症。锻炼腰背肌力的方式有，可以在俯卧位的状态下进行小燕飞的动作，这样可以起到锻炼腰背肌力的效果。还可以多做一些挺腰的动作，比如在平躺的时候练习挺腰。如果想通过瑜伽动作来锻炼腰背肌力，建议在有专业老师指导下进行，这样可以避免对腰部造成二次伤害。如果是急性腰椎间盘突出，则必须禁止任何运动，严重者则需要配合手术进行治疗。

腰间盘突出可以通过口服消炎镇痛药或者按摩手术治疗。腰椎间盘突出症是临床上最常见腰痛的发病原因，发病的年龄，一般是二十到四十岁的青年人和中年人，典型的症状是腰痛，伴有下肢的放射痛，疼痛一般是沿着大腿的后侧，放射到小腿的前外侧、后外侧以及到足背或足底。腰椎间盘突出症大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗包括是药物治疗，临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林片或芬必得片，主要的作用是消除神经根的炎症反应。中药治疗可以用活血止痛、通络的中成药，常用的是大活络丹；同时配合用活血止痛的外用药，比如狗皮膏、活血止痛膏，对于症状比较重的病人，会用液体治疗，比如脱水药物甘露醇、甘油果糖，同时配合用小剂量的激素：地塞米松、甲强龙的作用是消除神经根的炎症反应、减轻神经根的水肿，对腰腿痛的症状改善会很有帮助，同时还可以用营养神经的药物，比如腺苷钴胺或甲钴胺片，对下肢的疼痛和麻木症状会有帮助。急性期以后可以配合用针灸、理疗、推拿治疗方法，对于椎间盘突出很严重、病史很长、保守治疗无效或出现神经损伤的人群，需要手术治疗才能够彻底改善症状。

腰椎间盘突出主要有手术摘除，手术固定，微创治疗，激光、等离子、射频消融等方法。手术摘除是采用有小切口髓核摘除，椎扳开个窗，有的可能有半椎扳把髓核摘除，但是这种方法在很早之前大部分都是采用这种办法。手术固定就是椎板减压髓核摘除，椎间融合内固定，是目前治疗腰椎间盘突出的一个金标准。还有一种比较火的微创治疗，就是椎间盘侧路径或者后路镜，在一个通道下的髓核摘除、减压内固定。

腰椎间盘突出和膨出不一样。腰椎间盘膨出是自然的生理现象，因为退变是自然生理现象，年轻的时候含水量80％左右，随着年龄的增长，含水量逐渐降低，降低了之后，椎间盘中板、纤维核里边的髓核就像一个万向轮一样，里边的含水量少了，支撑的能力就小了。所以椎间隙会变小，一变小的状态下椎间盘会往四周膨。一般不要把椎间盘膨出看成病，而突出是一种病，是纤维核破了，髓核突出去之后，压着硬膜或者压着神经。实际椎间盘膨出根本不要管，是自然的现象，不要去治疗，像骨质增生一样，是一个自然退变的生理现象。